Kategorija

Populiarios Temos

1 Laringitas
SARS: simptomai ir gydymas suaugusiesiems
2 Prevencija
Tabletės „Sumamed“ vaikams:
naudojimo instrukcijos
3 Klinikos
Akupresūra su rinitu suaugusiems ir vaikams
Image
Pagrindinis // Klinikos

Maža kūno temperatūra


Paprastai žmonės nerimauja dėl padidėjusios kūno temperatūros, nors sumažėjimas yra ne mažiau nerimą keliantis. Visiems bus naudinga žinoti, kodėl atsiranda hipotermija, kokių priemonių reikia imtis šiam reiškiniui. Žemos temperatūros gali sukelti daug pavojingų ligų.

Hipotermijos priežastys

Maža kūno temperatūra laikoma mažesnė nei 35 laipsniai. Su panašiu reiškiniu, kūnas negali visiškai veikti. Jei tai atsitiko dėl to, kad žmogus ilgą laiką yra šaltas, gydymas nereikalingas, jums reikia tik įšilti. Jei esate per šaltas, jums reikės pagalbos. Verta išsamiau paaiškinti priežastis, dėl kurių hipotermija pasireiškia tam tikrame amžiuje.

Žemas suaugusiųjų temperatūra

Moters ar vyro būklė gali atsirasti, kai:

  • lėtinės ligos (maža kūno temperatūra šioje situacijoje reiškia, kad pradėtas paūmėjimas);
  • hipotirozė;
  • antinksčių ligos;
  • vartojant tam tikrus vaistus (paprastai vaisto vartojimas nutraukiamas);
  • nuolatinis nuovargis, lėtinis miego trūkumas;
  • gripas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos (mažas karščiavimas su šaltuoju būdu, nors ir daug rečiau pakilęs);
  • diabetas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • smegenų ligos;
  • vaisingo amžiaus (maža temperatūra nėštumo metu yra labai pavojinga, problema rekomenduojama greitai nustatyti);
  • ŽIV infekcija;
  • onkologinės ligos;
  • vegetatyvinė distonija;
  • senatvė (kai kuriais atvejais hipotermiją sukelia kūno senėjimas);
  • žemas kraujo spaudimas;
  • mažas svoris nevalgius;
  • stresas, šokas;
  • anemija;
  • susilpnėjęs imunitetas, avitaminozė;
  • pooperacinio laikotarpio.

Maža kūno temperatūra, jei ją sukelia liga, asmuo pirmiausia pastebi pastarojo simptomus. Kita hipotermija pasireiškia bendru negalavimu, silpnumu, mieguistumu, prakaitavimu. Žmonės su jais tampa dirglūs, negali sutelkti dėmesio į šį ar tą dalyką, jie yra labai svaigūs. Kartais žmogus jaučia, kad netruks. Jo oda taip pat tampa šviesi, jis yra šaltas, o jo galūnės gali nustelbti.

Mažas kūdikis

Vaikams stebima dėl:

  • įgimtas reiškinys kūdikiams (žemos temperatūros vaikas gali būti įprastas ženklas, jei jis nesukelia nepatogumų);
  • vartojant antipiretines tabletes, naudojant vazokonstriktorių nosies lašus;
  • virusinė liga;
  • perviršis;
  • uždegiminis procesas organizme;
  • avitaminozė;
  • bronchitas;
  • mažas imunitetas;
  • apsinuodijimas;
  • mažas hemoglobino kiekis;
  • antinksčių ligos, skydliaukė, smegenys;
  • anemija;
  • hipotermija.

Vaikas, turintis žemą temperatūrą, turi beveik tokius pačius simptomus kaip ir suaugusieji. Jei jis yra mažas, tai gali būti pernelyg baisus ir kaprizingas, blogai valgyti. Vaikas turi mieguistumą, silpnumą. Mokyklinio amžiaus vaikams yra koncentracijos pažeidimas. Jiems sunku išmokti, ir jie gali atsisakyti žaisti. Jei yra bent vienas iš minėtų simptomų, reikia kreiptis į specialisto pagalbą.

Kaip padidinti kūno temperatūrą

Yra keletas veiksmingų būdų. Atkreipkite dėmesį, kad toliau pateikiamos pasirinktos galimybės, o ne medicinos reikmėms, bet siekiant modeliuoti ligą. Tačiau avarijos atveju jie gali būti tinkami:

  1. Pora lašų paprasto jodo lašinama ant duonos gabalo, šaukšto cukraus ar tiesiog vandens ir paimkite. Tai padės kelis valandas pakelti kūno temperatūrą.
  2. Patepkite šnerves paprastu raštinės klijais, geriau namuose.
  3. Valgykite 2-3 arbatinius šaukštelius tirpios kavos.
  4. Pašalinkite skalūną iš paprasto pieštuko ir valgykite, nereikia šlifuoti. Nuplaukite jį vandeniu, bet ne per daug.
  5. Supilkite pažastų svogūnais arba česnakais, druska, pipirais.
  6. Jei jaučiatės gerai, atlikite fizinę veiklą. Veiklos dėka kraujotaka pagerės.

Kiekvienas asmuo turi suprasti, kad visi aukščiau nurodyti kūno temperatūros didinimo metodai yra rizikingi ir gali sukelti sveikatos problemų. Jūs neturėtumėte kreiptis į juos, nebent tai būtina. Bet kurios iš minėtų medžiagų priėmimas gali sukelti apsinuodijimą, alerginę reakciją. Geriau su hipotermija pasitarkite su gydytoju, kuris rekomenduos, kaip išspręsti šią problemą.

Ką daryti, kai temperatūra yra žema

Turėtų būti imamasi šių priemonių:

  1. Būtinai apsilankykite pas gydytoją ir įsitikinkite, kad hipotermija nėra jokios ligos simptomas. Tik po to leidžiama naudoti šiuos metodus.
  2. Jei turite suskirstymą, turite išeiti porą dienų ir skirti jiems pailsėti. Tai ypač svarbu, jei žemą kūno temperatūrą sukelia perteklius, per trumpas grafikas.
  3. Pasitarkite su gydytoju, jis gali paskirti vaistus nuo hipotermijos. Kai kuriais atvejais, imunostimuliantai Normoxan, Pantocrin padeda sumažinti temperatūrą. Vaikai dažnai skiriami vitaminu E arba Apilac.
  4. Kūno temperatūros didinimas padeda reguliariai vartoti daugelį produktų. Valgykite kepenis, raudoną mėsą, granatas, išgerkite šviežias sultis, pridėkite cinamono, gvazdikėlių, cayenne pipirų. Geras šokoladas, riebaliniai vištienos sultiniai, žemės riešutai, rudi ryžiai.
  5. Jei esate tik šalta, gerti didelius kiekius karštos arbatos, pasimėgauti vonia, uždenkite šiltu antklodė, garais kojose, tada padėkite ant vilnos kojinių.
  6. Negalima badauti, pabandykite stebėti mitybą.
  7. Kuko ir imkitės tinktūros ar Hypericum, ženšenio, ežiuolės, mėtų, citrinų balzamo.

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai žmonėms: 36, 35, 34 ir 33 laipsniai

Labiausiai informatyvus ir prieinamas sveikatos rodiklis vertinamas kaip kūno temperatūra. Sušalimas, infekcijos ir daugelio lėtinių ligų paūmėjimai dažniausiai diagnozuojami. Tačiau kūno temperatūra yra maža. Ar tai yra patologija? Kaip pavojinga sumažinti temperatūrą ir ką reikia padaryti, kad padėtų organizmui susidoroti su problema?

Temperatūros ir temperatūros nuokrypiai

Pirmiausia, mes paaiškinsime, kurie termometro rodikliai gali būti pavojingi ir kas yra norma.

Standartinė žmogaus kūno temperatūros norma pažastyje yra 36,6 Celsijaus. Tačiau tai yra vidutinis standartas, kuris kiekvienu atveju yra labai skirtingas.

Taigi, tuo pačiu asmeniu skirtingais dienos laikais temperatūra bus kitokia: ryte ji yra mažesnė (objektas tik pabudo ir visos jo kūno sistemos koreguojamos tik po pietų) - po pietų - termometras įrašys 36,6, o vakare, kai asmuo yra pavargęs, termometras vėl parodys mažesnius skaičius (pvz., 36.4).

Tuo pačiu metu kai kurie turi normalius rodiklius 36,6, o kiti šiek tiek didesni arba šiek tiek mažesni. 35,6 - 36,9 diapazonas laikomas normaliu. Tačiau su sąlyga, kad subjektas jaučiasi gerai, nesijaučia diskomforto, nuovargio, galvos skausmo ir tuo pačiu metu tokie rodikliai jau seniai randami.

Tačiau žmogaus kūno temperatūros sumažėjimas (hipotermija) gali būti ligos simptomas arba hipotermijos požymis. Suaugusiajam ir vaikui jis bus pavojingas jau esant mažesnėms nei 35,0 normoms. Jei temperatūra nukrenta toliau, o termometras nukris žemiau 34,0, visos vidaus sistemos sulėtės: pacientui pasireiškia dusulys, jis turės bradikardiją, šaltkrėtis ir šaltumas, oda tampa šviesi, pasirodys šaltas prakaitas, pasirodys nedideli prakaitai, nedideli drebulys rankose ir pirštai kalbėjimas sulėtės, sąmonė bus supainiota, galimi haliucinacijos, pykinimas, vėmimas.

Termometro rodmenys žemiau 35,0 priežasties kreiptis į gydytoją.

Jei temperatūra yra sumažinta, nukrito žemiau 32,0 - tai pavojinga gyvybei. Skubiai reikia kreiptis į gydytoją. Tokie rodikliai gali sukelti komą, kvėpavimo sustojimą ir paciento mirtį. Žmogui yra mirtinas ženklas, mažesnis nei 21,0 laipsnio.

Kada vaikai yra normalūs?

Įvairių vaikų amžiaus grupėse žemo termometro priežastys skiriasi. Kaip skiriasi ir metodai, kaip pašalinti šią sąlygą. Daugeliu atvejų hipotermija vaikams turi tas pačias priežastis, kaip ir suaugusiems, tačiau kartais tai sukelia specifiniai veiksniai.

Pirmosiomis gyvenimo dienomis naujagimiai kartais sumažina temperatūrą. Tai vadinamasis šaltas šokas. Kūdikis gimdydamas patyrė stresą ir tada jam atsidūrė naujomis sąlygomis. Jo termoreguliacijos sistema iki šiol sureguliuota, todėl pirmosiomis naujagimių dienomis normaliosios vertės yra iki 35,6 laipsnių. Kūdikis turi būti tik gerai padengtas ir laikomas šilta.

Priešlaikiniai kūdikiai turi mažą kūno temperatūrą. Jiems reikia papildomos šilumos, kol bus sureguliuotas jų termoreguliavimas.

Paauglystėje

Yra hormoninis padidėjimas, kuris kartais paveikia šilumos perdavimo reguliavimą paauglio kūne. Taip yra dėl to, kad hipotalamas, kuris yra atsakingas už normalaus „branduolio“ (vidaus organų) termoreguliavimą, taip pat patiria hormoninį padidėjimą ir taip neįprastai reaguoja į pokyčius.

Bendrosios priežastys, dėl kurių žemas termometras veikia suaugusiems ir vaikams

Hipotermija kaip patologija, pasireiškia retai, karščiavimas yra daug dažnesnis. Tačiau mažos kūno temperatūros priežastys taip pat yra rimtos ir yra tam tikros rūšies žymeklis, rodantis problemą.

Statistiniai duomenys rodo, kad apie 80% visų hipotermijos atvejų yra susiję su nepakankama mityba ir pernelyg dideliu naudojimu, o tai lemia gyvybingumo sumažėjimą. Tarp labiausiai tikėtinų patologinių priežasčių bus:

Ilgas buvimas stresinėje situacijoje žmogus miega mažai, neturi apetito, jis praranda nemažą energijos dalį iš pastovaus streso, kuris veikia sveikatą.

Asmuo jaučiasi pastovus šaltis, nuovargis, kartais galvos skausmas, galvos svaigimas ir pykinimas.

Jei priežastis yra stresinėje situacijoje, jums tereikia atsipalaiduoti ir temperatūra vėl taps normali. Sunkiais atvejais būtina konsultuotis su psichoterapeutu.

Lėtinis nuovargis bus tarp hipotermijos priežasčių, per daug energijos suvartojama iš viršįtampių, o tai turi įtakos baltymų, riebalų ir angliavandenių buvimui organizme. Jų trūkumas sukelia išsekimą ir termoreguliacijos pažeidimą. Tokiais atvejais yra greitas nuovargis, galvos skausmas ir šalčio pojūtis, kartais žmogus jaučiasi serga, pykina. Jei esate perpildytas, jums reikės gerai pailsėti, valgyti teisingai ir miegoti, kad atkurtumėte normalią temperatūrą.

Kita mažos kūno temperatūros priežastis ir angliavandenių baltymų pusiausvyros sutrikimas yra mityba. Ilgalaikiai angliavandenių ir riebalų apribojimai lemia organizmo išeikvojimą, geležies trūkumo anemiją ir sutrikusią termoreguliaciją.

Pykinimas, nuolatinis nuovargis, šaltkrėtis, trapūs plaukai, nagai yra šviesūs ir silpni, oda yra labai sausa ir blyški. Gali atsirasti spengimas ausyse ir galvos svaigimas.

Siekiant palengvinti simptomus, reikės gydytojo apsilankymo ir gydymo. Mažas hemoglobino kiekis yra pavojingas sudėtingesniais sutrikimais, nes beveik visi vidaus organai nepateikia maistinių medžiagų.

Be to, norint sukelti žemą temperatūrą, galima tiesiog užsikrėsti nuo banalios ūminės kvėpavimo virusinės infekcijos į Botkino ligą arba sifilį. Kai virusai ar bakterijos patenka į kūną, visos imuninės jėgos mobilizuojasi kovodamos su jais. Yra žymiai padidėjusi temperatūra, po kurios vyksta atvirkštinis procesas: pirma, mažos kokybės karščiavimas pakeičiamas žemos kokybės karščiavimu, o tada jis gali nukristi iki 35,6. Kūnas turi reguliuoti termoreguliavimą. Tai turėtų tik palaukti šiek tiek ir po kelių dienų temperatūra savaime grįš į normalų.

Gydymo rezultatas (iatrogeninis hipotermija)


Hipotermija atsiranda po operacijos, čia dėl anestezijos atsiranda nervinių galūnių blokada, dėl kurios atsiranda termoreguliacinių organų gedimas.

Tarp dažniau pasitaikančių ir dažniau pasitaikančių priežasčių bus pernelyg intensyvus šilumos griovimas. Tai būdinga jauniems pacientams, motinos ne visada gali tinkamai apskaičiuoti vaisto dozę. Tokiais atvejais yra šaltas prakaitas, odos nuovargis, galvos skausmas, šaltos rankos ir kojos.

Ką daryti esant žemai temperatūrai po per daug antipiretinės dozės? Būtinai suvyniokite pacientą šiltu antklode, įdėkite į kojų šildymo padą, galite pasiūlyti pacientui šiltą pėdų vonią su garstyčiomis. Išgerkite šiltą arbatą su avietėmis arba žaliąja arbata su Echinacea. Neduokite kavos ar per karštos arbatos. Vykdykite veiklą palaipsniui, kad pacientas nepatektų į staigius temperatūros pokyčius.

Žmogus priklauso šiltakraujamam, todėl jį veikia žemos aplinkos temperatūros. Temperatūra gali sumažėti ilgą laiką šaltu vandeniu, per ilgai šalta be tinkamo aprangos.

Garsiausias įrašas (vaikas išgyveno) yra merginos 6 val.
Norint sušilti ir padidinti temperatūrą, reikės daug šiltų gėrimų, šiltų antklodių ir drabužių. Geras vartoti šiltą dušą ar vonią. Šiltas šildymo padas yra ant krūtinės ir galvos. Labiausiai sudėtingais atvejais į ligoninę švirkščiamas į veną kalcio chlorido tirpalas.

Tačiau būtina palaipsniui pašildyti asmenį. Lėtai veikiant didėjant šilumai. Taigi, asmeniui, kurio kūno temperatūra yra 34,0, 37,0 ° C temperatūra bus ne tik šilta, bet ir karšta.

Jei yra užšalę plotai, jie negali būti trinamas, jums tereikia taikyti tik šiluminį tvarstį (taip oda bus sušildoma iš vidaus, gaus mažiausiai žalos).

Kai kvėpavimas sustoja, atliekamas dirbtinis kvėpavimas.

Kai hipotermija yra lėtinės ligos simptomas

Mažos kūno temperatūros priežastis gali sustiprinti lėtinės ligos. Ilgalaikis sumažėjimas turi būti įspėtas, jei yra šie simptomai:

  • Nuolatinis šalčio pojūtis, šaltas.
  • Galvos skausmas
  • Kvėpavimo problemos.
  • Širdies sutrikimas.
  • Plaukų ir nagų trūkumas.
  • Švelni oda.
  • Sunku prisiminti.
  • Sąmonės sumišimas.
  • Nuovargis, bendras silpnumas.

Nuolat mažėjanti kūno temperatūra, papildyta kai kuriais iš šių simptomų, turėtų būti priežastis, dėl kurios einate į gydytoją. Ateityje reikės atlikti kelis tyrimus, kad būtų nustatyta diagnozė ir paskirta tinkama terapija.

Vien tik maža kūno temperatūra nėra liga, bet tai yra kitos ligos požymis. Tarp ligų, galinčių sukelti hipotermiją, yra:

Skydliaukės sutrikimas. Čia žema temperatūra atsiras dėl psichinių procesų slopinimo, trapių plaukų ir nagų bei greito nuovargio. Ši būklė sukelia hormono TSH (skydliaukės) trūkumą. Gydymas gali paskirti tik endokrinologą.

Hormoniniai sutrikimai. Jie būdingi ne tik paaugliams, bet ir nėščioms moterims, moterims menopauzės metu. Kūno temperatūros sumažėjimas ne visada yra priežastis gydyti. Tyrimui ir gydymui reikės pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju arba ginekologu.

Lėtinės ligos latentinėje formoje. Kai kurioms ligoms, pvz., Smegenų navikams, kaip viena iš ligos simptomų, yra įmanoma ilgalaikė hipotermija. Specifinius simptomus esant mažai kūno temperatūrai gali sukelti antinksčių, inkstų, kepenų, vidinio kraujavimo ligos. Hipotermija taip pat pastebima sumažėjus kraujospūdžiui.

Norėdami nustatyti priežastis ir gydymą, galite paskirti specialisto siaurą fokusavimą, bet pirmiausia turite kreiptis į gydytoją.

Odos ligos Odos ligų, kuriose paveiktos didelės teritorijos, atsiradimas gali sukelti temperatūros sumažėjimą. Čia tai sukelia tai, kad kraujas turi tarnauti nukentėjusioms teritorijoms, dėl kurių kenčia kiti organai.

Alkoholis, narkotikai. Per didelis etilo alkoholio kiekis organizme, vaistai ir kiti apsinuodijimai, lėtinis alkoholizmas, narkomanija taip pat mažina kūno temperatūrą. Ypač pavojinga būti apsvaigus nuo šalčio. Tai skatina spartesnį temperatūros sumažėjimą, kuris dažnai sukelia tokias komplikacijas, kaip užšalimas ir vidaus organų pažeidimas.

Jei dėl lėtinės ligos paūmėjimo atsirado maža kūno temperatūra, tik specialistas pasakys, ką daryti. Čia reikia ne tik konsultacijų, bet ir kompetentingo, ilgalaikio gydymo.

Ką daryti esant žemai temperatūrai?

Kasdieniame gyvenime esant žemai kūno temperatūrai, reikia atlikti keletą privalomų veiksmų:

  1. Matuokite temperatūrą, kai greitis mažesnis kaip 35,0, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.
  2. Jei kainos bus didesnės už šį ženklą, turėsite nustatyti priežastį. Jei šią problemą sukelia hipotermija, neseniai susirgusi liga ar mityba, jums reikės šilto gėrimo, karštų pėdų vonių, šilta drabužių.
  3. Perdirbimo atveju visos pirmiau minėtos procedūros turėtų būti papildytos pilnu miegumu.
  4. Ilgą nuosmukį (1-2 savaites) geriau pasikonsultuoti su terapeutu, kad nustatytumėte, ką reiškia žemos temperatūros priemonės.
  5. Tokių papildomų simptomų, pvz., Kalbos atsilikimo, sąmonės praradimo, rimto švelnumo, buvimas turėtų būti priežastis, dėl kurios skubiai reikia skubios pagalbos.

Kodėl asmuo turi mažą kūno temperatūrą?


Hipotermija gali būti sunkių organizmo sutrikimų požymis. Tai nėra mažiau pavojinga nei karščiavimas. Dažnai žmogus paprasčiausiai neatsižvelgia į tokį kūno sutrikimą, nors reikia išgirsti signalą, kai tik jis jaučiasi blogai. Taigi, ką reiškia mažesnė kūno temperatūra? Kodėl ji atsitinka? Kaip tai paaiškinama? Kas sukelia kūną „atvėsti“? O kas, jei staiga pastebėsite šį simptomą?

Kaip suprasti, kad kūno temperatūra yra sumažinta? Simptomai

Kai hipotermija sukuria tam tikrus požymius, rodančius jo atsiradimą. Tai apima:

  • stiprus galvos svaigimas, kartais lydimas sąmonės netekimas;
  • ilgą laiką artėja prie sąmonės neturinčios būklės;
  • šaltkrėtis, šilumos trūkumo pojūtis, nuolatinis noras šilti;
  • odos balinimas. Šalto prakaito išleidimas;
  • galūnių nutirpimas, turintis tendenciją progresuoti, goosebumpų atsiradimas ant odos;
  • sunku bandyti sutelkti dėmesį į dalykus;
  • silpnumo jausmas, negalavimas;
  • mieguistumas;
  • sumaišytos mintys;
  • lėtas mąstymas, kalba;
  • staigus nerimas ir nerimas;
  • galūnių raumenų traukimas, drebulys pirštuose ir rankose.

Kodėl temperatūra mažėja?

Žinoma, visi kartą pastebėjo, kad jo kūno temperatūra yra sumažinta. Šio proceso priežastys organizme gali būti labai skirtingos, dažniausiai pasireiškia aplinkoje veikiančių procesų ar kūno sutrikimų įtakoje. Tai yra nespecifinis simptomas, jo vystymosi priežastys yra daug. Išsiaiškinkime dažniau iš jų.

Nėštumas

Jei moteris ilgai trunka mažai kūno temperatūros, įtariama, kad moteriai atsiranda nėštumas. Dažniausiai jos vertės neviršija 36 laipsnių Celsijaus. Nėščioms moterims hipotermija gali atsirasti dėl organizmo veikimo sutrikimų. Dažniausios mažos kūno temperatūros priežastys moterims "padėtyje":

  • prasta mityba: organizme trūksta išteklių, įskaitant vitaminus;
  • sumažėjęs imunitetas: moteris „atiduoda“ visą statybinę medžiagą kūdikio vystymuisi, patiria maistinių medžiagų trūkumą;
  • lėtinių ligų buvimas: endokrininės sistemos sutrikimai gali sukelti hipotermiją;
  • anemija: gana dažna nėščių moterų liga, kuri gali sukelti temperatūros sumažėjimą;
  • stresas, bendras perviršis ir perteklius;
  • infekcinių ligų buvimas atsigavimo stadijoje;
  • narkotikų vartojimas;
  • neteisingas temperatūros matavimas arba jo nustatymo taisyklių nesilaikymas;
  • sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje: pasireiškia, jei moteris yra nepakankamai maitinusi arba turi diabetą.

Pageidautina matuoti bazinę temperatūrą, ankstyvosiose nėštumo stadijose mažos jo vertės gali reikšti nutraukimo grėsmę. Ypač būtina atidžiai stebėti asmenis, kurie anksčiau buvo persileidę ar praleido abortą. Jei moteris nesijaučia bendros būklės pablogėjimo, nesijaudinkite. Tokiu atveju rekomenduojama stebėti save 2-3 dienas. Jei temperatūra ir toliau mažėja, būtina kreiptis į gydytoją.

Ilgalaikė mityba, išsekimas

Trūkstant maistinių medžiagų, organizmas pradeda susilpnėti, dėl to kūno temperatūra yra maža. To priežastys yra nereikšmingos: nepakanka savo šilumos rezervams. Jei asmuo ilgą laiką yra kietos dietos ar priverstinio bado, jis praranda didžiulį kiekį riebalų atsargų. Ši medžiaga kartu su glikogenu reguliuoja šilumos balansą - šilumos gamybą ir šilumos perdavimą. Todėl plonas arba išsiliejęs žmogus nuolat nesustabdo jokios akivaizdžios priežasties.

Hipotermija

Agresyvių aplinkos veiksnių (žemos oro temperatūros, didelės drėgmės, vėjo) įtakoje gali išsivystyti hipotermija. Dažniausios žemos temperatūros šios būklės priežastys gali būti:

  • ilgas panardinimas į šaltą vandenį;
  • ilgas buvimas šaltoje aplinkoje su nepakankamu šiltu įrenginiu;
  • ilgai dėvėti šlapias ir šlapias.

Iš pradžių organizmas susilpnina dėl šaltkrėtis, tačiau laikui bėgant išsivysto hipotermija. Tai veda prie medžiagų apykaitos nutraukimo, pavojingos mirties. Hipotermija turi 3 laipsnius:

  1. adynamic: žmonėms yra mieguistumas, mieguistumas. Jis drebulys, oda yra blyški ir padengta žąsis. Kvėpavimas nepasikeičia, o impulsas sulėtėja. Kūno temperatūra šiame etape yra 34,0-35,0 laipsnių;
  2. stulbinantis: žmogaus motorinis aktyvumas gerokai sumažėja, sąmonė yra sutrikusi, oda tampa mėlyna ir šalta. Impulsas yra lėtas, slėgis mažas, kvėpavimas yra retas. Šiuo laipsniu temperatūra yra 31,0-32 laipsniai;
  3. traukuliai: pacientas yra nesąmoningas, pulsas yra filiška, kvėpavimas yra pertrūkis, o slėgis yra mažas. Šiame etape yra traukuliai, kurie dažnai tęsiasi ilgą laiką. Kūno temperatūros vertės neviršija 30 laipsnių.

SARS, gripas, virusinės infekcijos

Priežastiniai peršalimo veiksniai išskiria toksinus, veikiančius hipotalamą. Tai lemia nervų sistemos veikimo sutrikimą, termoreguliacijos gedimą, ir todėl sumažėja kūno temperatūra. Sušalęs suaugusiam ar vaikui, esant infekcijai, kuri nėra visiškai gydoma, apsauginės jėgos gerokai susilpnėja. Todėl esant kitai kvėpavimo takų ligai, nesubrendusiam, išsekusiam kūnui, jis reaguoja su sumažėjusia kūno temperatūra. Jis negali kovoti su patogeno išpuoliais.

Anemija

Geležies trūkumo anemija dažniausiai atsiranda. Jį gali lydėti ne tik hipotermija, bet ir bendras silpnumas, galvos svaigimas. Dėl to, kad hemoglobino kiekis negali susidaryti normaliu kiekiu geležies trūkumo fone, atsiranda hipotermija.

Hormoninis nepakankamumas

Dažniausia endokrininių ligų patologija, kai moters ar vyro kūno temperatūra yra sumažinta, yra hipotirozė. Ši liga silpnina skydliaukės funkciją, kuri yra atsakinga už skydliaukės hormonų gamybą. Jie reguliuoja medžiagų apykaitos procesus organizme. Be jų dalyvavimo biocheminių reakcijų srautas vyksta per lėtai, todėl organizmui trūksta energijos, o hipotermija vystosi.

Jei pasirodo šie požymiai, būtina kreiptis į gydytoją-endokrinologą:

  • šalčio jausmas;
  • svorio padidėjimas be akivaizdžios priežasties;
  • kėdės pažeidimas - vidurių užkietėjimas;
  • bendras silpnumas, apatiškas, mieguistas;
  • sausos odos buvimas, nuobodu plaukai;
  • atminties sutrikimas.

Medicininė intervencija

Kai gydytojai paskiria kai kuriuos vaistus, atsiranda hipotermija. Tai apima:

  • migdomieji;
  • raumenų relaksantai;
  • vazokonstriktorių nosies preparatai;
  • antidepresantai.

Perdozavus vaistus, taip pat gali sumažėti kūno temperatūra.

Dermatologinės problemos

Tam tikros odos ligos gali paveikti kūno temperatūros svyravimus į „apatinę“ pusę. Tai apima:

  • psoriazė;
  • deginti ligą;
  • egzema.

Viskas paaiškinama dideliu kraujo tekėjimu į pažeistą plotą, dėl kurio atsiranda hipotermija.

Apsinuodijimas, toksikozė

Gydant etilo alkoholiu ir tam tikromis narkotinėmis medžiagomis, gali sumažėti žmogaus kūno temperatūra. To priežastis yra ta, kad, imant tokias medžiagas dideliais kiekiais, indai pradeda plėstis, gliukozės lygis pasikeičia ir tremoras yra slopinamas. Asmuo intensyviai praranda šilumą, todėl jo kūnas ir vidaus organai pradeda atvėsti. Dažnai žmonės, apsinuodiję alkoholiu, gali miegoti gatvėje, nes pagal jos poveikį jie nesijaučia. Tai dar labiau pablogina padėtį. Jei hipotermija įgyja kritines vertes, atsiranda širdies ir kvėpavimo sustojimas.

Bakterinės infekcijos

Kai atsiranda infekcinė liga, organizmas turi naudoti visas imuninės sistemos jėgas. Po ligos įveikimo tam tikras laikas turi praeiti, kol asmuo atsigauna, todėl jo kūno temperatūra yra sumažinta. Dažnai ši sąlyga siejama su silpnumu ir bendru negalavimu.

Kraujo užteršimas yra sisteminis uždegiminis atsakas į vietinės infekcijos procesą. Šioje patologinėje situacijoje bakterijos pradeda aktyviai daugintis kraujyje ir nuodų jį su toksinais. Dažniausiai sepsis pasireiškia karščiavimas, tačiau silpnėjanti arba pagyvenusi pacientė turi priešingą reakciją, sumažėja kūno temperatūra. Yra smegenų nervų centrų pažeidimas, atsakingas už šilumos gamybos reguliavimą. Gydytojai hipotermiją laiko nepalankiu prognostiniu simptomu. Tai dažnai lydi depresijos sąmonė, daugiaorganiniai sutrikimai ir sunki paciento būklė.

Sunkios ligos

Yra ligų, kurių metu sumažėja suaugusiojo kūno temperatūra. Šios būklės priežastys paprastai yra kiekvieno iš jų patologijos.

Diabetas

Plėtojant cukrinį diabetą gali pasireikšti temperatūros svyravimai, ypač jų sumažėjimas. Taip yra dėl ląstelių bado: cukraus kiekis kraujyje gerokai viršija normalų lygį. Gliukozė negali tinkamai oksiduotis, o audiniai negauna energijos. Hipoglikemija yra cukrinio diabeto patologinė būklė, kuri atsiranda dėl sumažėjusio gliukozės kiekio kraujyje žemiau 3,3 mmol / l. Kūnas patiria energijos trūkumą. Yra didelis prakaitas ir didelis temperatūros kritimas.

Antinksčių patologija

Dažniausiai tai taikoma antinksčių nepakankamumui arba Addisono ligai. Liga yra klastinga tuo, kad ilgą laiką simptomai nėra ir atsiranda tik einant į lėtinę stadiją.

Distonija

Įvairūs širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, tokie kaip VVD (vegetovaskulinė distonija), NDC (neurodiscirculatory dystonia), gali sukelti tam tikrą temperatūros sumažėjimą. Ši sąlyga susidaro dėl nuolatinių kraujospūdžio svyravimų, dėl kurių atsiranda šilumos nuostoliai.

Lėtinio spinduliavimo ligos eigos, kurį sukelia ilgalaikis jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis, vystymuisi lydi hipotermija. Ūminė forma pasižymi aukšta kūno temperatūra.

Kai atsiranda piktybinių navikų, temperatūros indikatoriai gali sumažėti. Dažniausiai šis reiškinys pastebimas smegenų vėžio vystyme. Auglys auga ir pradeda išspausti smegenų kraujagysles. Pradiniuose etapuose jis nesumažėja mažiau nei 35 laipsniai, tačiau laikui bėgant temperatūros lygis gali nukristi iki 29 laipsnių. Be šio simptomo, asmuo kenčia nuo dažno galvos skausmo, kurio negalima palengvinti vaistais.

ŽIV infekcijos atveju vienas iš būdingų simptomų yra hipotermijos atsiradimas. Tai atsiranda dėl beveik visiško imuninės jėgos stokos. Įsijungia bakterinė, parazitinė, virusinė ir grybelinė infekcija, o kūnas yra ribose.

Perviršis, šokas

Normalios poilsio, streso ir intensyvaus psichikos bei fizinio streso stoka gali lemti sutrikusią kūno funkciją. Iš pradžių jis pasireiškia hipotermijoje, o tada vyksta žmogaus imuninės ir endokrininės sistemos darbo permaina. Atsižvelgiant į pobūdį, sunkumą ir lokalizaciją, išskiriama įvairių tipų šokų būsena:

  • neurogeninis;
  • kardiogeninis;
  • užkrečiantis toksinis;
  • septikas;
  • trauminis;
  • anafilaksinis;
  • kartu.

Visiškai visi šoko tipai yra susiję su kūno temperatūros sumažėjimu.

Ką priklauso nuo temperatūros svyravimų?

Kūno temperatūros vertės nenurodo pastovios vertės. Jie gali keistis kai kurių veiksnių įtakoje:

  1. Laiko laikas Ryte temperatūra yra minimali, o vakare - maksimali. Tačiau jų skirtumas neturėtų viršyti 1 laipsnio;
  2. Motorinė veikla. Poilsio ar miego būsenoje žmogaus vertės mažėja, o po valgio jie šiek tiek padidėja. Esant didesniam fiziniam įtempiui, pastebimas temperatūros padidėjimas. Intensyviausia šiluma susidaro raumenyse: sunkiai dirbant, jis pakyla 4-5 kartus. Net su šaltkrėtis, žmogaus kūnas padidina šilumos susidarymą 2 kartus.
  3. Menstruacijų ciklo fazė. Maža moters kūno temperatūra gali reikšti, kad ji nėra nėščia tam tikrą laiką. Norėdami tai padaryti, turite žinoti savo ciklą „nuo“ ir „iki“. Jei ciklo metu nėra pažeidimų, „makšties temperatūros kreivė“ ryte turi dviejų fazių formą. Pirmajame etape, temperatūra yra maža, neviršija 36,6 laipsnių ir trunka 14 dienų, kai veikia estrogenas. Antrasis - ovuliacija su temperatūros padidėjimu iki 37,5 laipsnių ir yra 12-14 dienų progesterono įtakoje. Prieš menstruacijų pradžią rodmenys krenta. Jei taip nėra, tręšimas greičiausiai įvyko.

Kaip pavojinga tai yra?

Dažnai žmonės neteisingai nustato savo temperatūrą arba tokiomis sąlygomis, kad jos vertės yra žemesnės už normalią. Manoma, kad sumažėjusi 35,5 kūno temperatūra suaugusiajam yra normali. Pavojinga hipotermija gali būti, jei jos vertė yra mažesnė už šį rodiklį. Kai termometras žymi 29,5 žmonių, jie praranda sąmonę, o po to sumažėjus temperatūrai iki 27, atsiranda koma.

Ką reiškia vaiko maža kūno temperatūra?

Kai kuriais atvejais hipotermijos priežastys yra nekenksmingos kūdikio kūnui, bet kitose gali kelti grėsmę jo sveikatai. Dažniausios mažesnės temperatūros priežastys kūdikiams yra:

  • įgimtos hipotermijos buvimas kūdikyje, tačiau tai labai retai;
  • vartojant antipiretinius vaistus: su neseniai vartojamais vaistais šioje grupėje gali būti hipotermija;
  • atidėta infekcinė liga dažnai yra priežastis, kodėl vaiko kūno temperatūra yra sumažinta. Ši pneumonija, gripas ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos labai susilpnina vaiko kūną, o termoreguliacijos mechanizmas yra netobulas. Šiuo atveju reikia palaukti kelias dienas, kol temperatūra normalizuosis;
  • pastaroji svajonė. Kai atsibunda, rodikliai gali būti žemesni už normalią, tačiau tai neturi įtakos trupinių būklei;
  • vazokonstriktorių narkotikų vartojimas. Perdozavimo atveju jie sukelia nosies kapiliarų susiaurėjimą, kuris gali sukelti ne tik hipotermiją, bet ir alpimą;
  • virusinės infekcijos vystymąsi;
  • vidaus ligų buvimą. Esant endokrininės, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, temperatūra gali sumažėti;
  • perviršis Jei vaikas patiria, jis patiria pernelyg didelį fizinį ar psichinį stresą, miego stoka, kūnas gali signalizuoti apie tokią reakciją.

Hipotermijos simptomai yra:

  1. abejinga lėta valstybė;
  2. dažni ir staigūs nuotaikos svyravimai;
  3. skundų dėl galvos skausmo;
  4. sumažėjęs apetitas.

Jei tėvai pastebi šiuos simptomus esant mažai kūno temperatūrai, nedelsdami kreipkitės į vietinį pediatrą. Gydytojas padės jums suprasti, kodėl vaikas turi mažą kūno temperatūrą, jis atliks tyrimą ir prireikus nukels jį į atitinkamus specialistus.

Kaip matuoti temperatūrą?

Kad vertės būtų teisingos, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Termometrija atliekama keliais būdais:

  1. pažastyje. Gana populiarus metodas Rusijai. Padidina paprastumą, bet matavimo netikslumą. Šiam metodui normalus temperatūros lygis yra tarp 35–37 laipsnių Celsijaus;
  2. į burnos ertmę. Dažniausiai naudojamas Europos šalyse ir JAV. Vaikams nerekomenduojama jį naudoti, nes jie dažnai gali atverti burną, o termometrija bus netiksli;
  3. ausyje. Jis yra populiarus kai kuriose šalyse, tačiau šis metodas laikomas netikslus dėl didelių klaidų;
  4. rektalinis metodas (išangės) laikomas tinkamiausiu, naudojamas vaikų temperatūrai nustatyti. Tačiau pirmaisiais gyvenimo mėnesiais šis metodas nenaudojamas, nes yra galimybė pažeisti žarnyną termometru. Reikėtų nepamiršti, kad vidutinė tiesiosios žarnos temperatūra yra 0,5 laipsnio aukštesnė nei pažastyje.

Dėmesio! Matuojant kūno temperatūrą tiesiai, jokiu būdu nenaudokite gyvsidabrio termometro!

Matavimui naudojant skirtingus termometrus:

  • gyvsidabris naudojamas pažasties temperatūrai nustatyti mažiausiai 5 minutes;
  • Elektroninis termometras pirmą kartą laikomas, kol pasirodys garso signalas, o paskui dar 1 minutę. Jei reikšmės nepasikeitė, procedūra baigta. Jei pakilo, laikykite dar 2-3 minutes.

Nerekomenduojama atlikti sveikatai tinkamų termometrijų, nes tai gali sukelti nerimą be priežasties.

Kada kreiptis į gydytoją?

Taigi, kūno temperatūra yra sumažinta - ką daryti? Jei ši sąlyga pastebima per dieną, nesijaudinkite. Tačiau, jei žmogus turi nuolatinę hipotermiją 3 dienas ir vis dar nerimauja dėl silpnumo, mieguistumo, alpimo, tuojau pat turėtumėte kreiptis į specialistą, kuris atliks tyrimą ir nustatys jo priežastį.

Medicininė diagnozė - kaip tai daroma?

Be termometrijos, atliekami šie papildomi tyrimo metodai:

  • Skydliaukės ultragarsas, vidaus organai;
  • EKG;
  • krūtinės ląstos rentgeno spinduliai;
  • bendra kraujo ir šlapimo analizė;
  • cukraus kiekio kraujyje ir gliukozės kiekio nustatymas;
  • kraujo spaudimo matavimas;
  • fluorografija.

Remiantis šiais duomenimis, gydytojas galės tiksliau nustatyti diagnozę.

Kaip padidinti kūno temperatūrą?

Yra konservatyvaus gydymo ir tradicinės medicinos metodai, leidžiantys asmeniui pakelti temperatūrą be gydytojo pagalbos. Žinoma, jei esate tikri, kad už jos nėra rimtos ligos. Taigi, jei nuolat mažinate kūno temperatūrą - ką daryti? Pirmiausia turėtumėte kreiptis į „močiutės metodus“.

Tradicinė medicina

Jei hipotermijos priežastis yra imuniteto pažeidimas, galite pritaikyti Echinacea tinktūrą arba Hypericum infuziją. Pagal nuovargį ir stresą, Valerijonas ir motinėlė gerai veikia. Vaistas, kuris tiesiogiai padidina kūno temperatūrą, yra Pyrogenal. Jis yra ampulių pavidalu ir naudojamas kaip injekcija. Prieš vartojant vaistus, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, kuris paskirs vaistus į tinkamą dozę. Daugiau receptų norint padidinti temperatūrą:

Imbiero šaknis

Nulupkite augalo šaknies gabalėlį ir išrinkite trintuvu. Paruoškite gautą 200 ml verdančio vandens masę ir po 5 minučių uždarykite dangtelį. Nuvalykite gėrimą ir pridėkite medų. Gerkite mažais gurkšneliais. Šis įrankis dažniausiai naudojamas infekcinių ligų ar hipotermijos sukeltai hipotermijai.

Sūkurių arbatos lapai ir dvikoviai dilgėlinė su grikių viršūnėmis

Paimkite sudedamąsias dalis lygiomis dalimis, kad gautumėte 3 šaukštus. l susmulkintos žaliavos. Virinama 500 ml verdančio vandens, po to reikia 3 valandas. Strain gėrimas, gerti visą dieną. Paimkite ne vėliau kaip 20 minučių prieš valgį. Ši priemonė gerai tinka hipotermijai, kuri susidaro dėl anemijos.

Paimkite 3 šaukštelius. maltos kavos, valgyti be geriamojo vandens. Per trumpą laiką produktas gali pakelti temperatūrą.

Cinamonas ir Cayenne pipirai

Šie prieskoniai prideda valgius pusiau šaukštelių. Jie turi galimybę pagreitinti metabolizmą dėl didelio eterinių aliejų kiekio.

Naudingas vaizdo įrašas

Dažnai žmonės net nesidomi dėl to, kodėl jų kūno temperatūra nuolat mažėja, ir nesistengia susidoroti su šiuo simptomu. Tačiau tokiai valstybei nereikia mažiau dėmesio, nei jį kelti. Hipotermija gali būti gana rimto organizmo sutrikimo požymis, todėl, nuolat mažėjant indeksui, reikia kreiptis į gydytoją iš specialisto, kuris atliks serijų tyrimus ir padės nustatyti patologijos priežastį.

12 mažos kūno temperatūros priežasčių

Visi žino, kad kūno temperatūros kilimas yra blogos sveikatos ženklas. Tačiau ligos buvimas gali rodyti per žemą temperatūrą (hipotermiją), ypač kai jis stebimas ilgą laiką. Tokia sąlyga yra pavojinga, nes, priešingai nei karščiavimas, jis nesukelia rimtų nepatogumų: pacientai paprastai skundžiasi tik silpnumu, mieguistumu, apatija. Kartais įsijungia šaltkrėtis ir šalčio pojūtis. Daugelis žmonių, turinčių šiuos simptomus, nesikreipia į gydytojus, manydami, kad jie yra sukaupto nuovargio rezultatas. Tačiau čia būtina medicininė intervencija.

Maža kūno temperatūra yra mažesnė nei 35,8 ° C. Sunku nustatyti veiksnius, kurie jį sukėlė, be išsamaus tyrimo, tačiau dažniausiai šią sąlygą sukelia priežastys, apie kurias mes jums pasakysime.

Žemas hemoglobino kiekis

Hemoglobino trūkumas, atsiradęs dėl organizmo geležies trūkumo, dažnai sukelia kūno temperatūros sumažėjimą ir susijusių simptomų atsiradimą (nuovargį, gyvybingumo ir apetito praradimą, psichinės veiklos sumažėjimą ir pan.). Jei šie reiškiniai atsiranda reguliariai, turite kreiptis į gydytoją ir paprašyti atlikti kraujo tyrimą.

Vidinis kraujavimas

Priežastis, dėl kurios atsiranda vidinis kraujavimas, gali būti kraujagyslių sienelių pralaidumo ar žalos padidėjimas dėl žalos, naviko augimo, medžiagų apykaitos sutrikimų ir pan. Lėtinis procesas neturi aktyvių išorinių apraiškų, o kraujo netekimas paveikia tik bendrą gerovę. Vienas iš simptomų yra kūno temperatūros sumažėjimas. Tai pavojinga būklė, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Nėštumas

Aiškūs hormoniniai svyravimai gali sukelti hipotermijos vystymąsi. Nėštumo metu, be patologijų, temperatūra normalizuojasi, kai moters kūnas prisitaiko prie naujos būklės.

Laivų problemos

Kartais periodiškai mažėja kūno temperatūra ir kartu pasireiškia tokie reiškiniai kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, netoleravimas ryškiai šviesai ar garsiai skamba. Šis simptomų kompleksas būdingas kraujagyslių distonijai. Nepageidaujami pojūčiai atsiranda staigaus trumpalaikio kraujagyslių išsiplėtimo fone.

Diabetas

Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, yra sutrikęs gliukozės oksidacijos mechanizmas, kuris yra pagrindinis energijos šaltinis. Patologinio proceso pradžioje jie patiria nuolatinį troškulį, padidėjusį šlapinimąsi, galūnių tirpimo pojūtį, kūno svorio padidėjimą ir temperatūros svyravimus (įskaitant dažną ar nuolatinį sumažėjimą).

Antinksčių patologija

Kūno temperatūros sumažėjimas yra susijęs su pablogėjusiu antinksčių žievės veikimu, kuriame yra kortizolio, aldosterono ir androgeninių hormonų trūkumas. Sąlyga pasireiškia ir hipotonija, tachikardija, aritmija, apetito praradimas, sutrikusio rijimo ir dažno nuotaikos svyravimų (nepastovumo, dirglumo).

Smegenų navikai

Centras, atsakingas už pastovios temperatūros palaikymą organizme, yra hipotalamoje. Naujas augimas (piktybinis ar gerybinis), atsirandantis šioje srityje, pažeidžia šilumos perdavimo procesų reguliavimą. Pacientai, kenčiantys nuo tokių navikų, kartu su galvos skausmu ir galvos svaigimu, dažnai skundžiasi šaltkrėtis ir galūnių šalčio pojūtis.

Asteninis sindromas

Tiesioginė astenijos priežastis yra deguonies trūkumas žmogaus organizmo audiniuose. Tuo pačiu metu organizmo oksidacijos ir energijos gamybos procesai sulėtėja Žmonėms, sergantiems asteniniu sindromu, yra dusulys, odos balinimas, disbalansas ir regėjimas („skrenda“ prieš akis), apatija.

Odos pažeidimai

Hipotermija dažnai randama pacientams, sergantiems dermatitu, psoriaze ar sunkiais odos pažeidimais (pvz., Ichtyosis).

Sezoninės virusinės infekcijos dažniausiai siejamos su karščiavimu, bet ne visada. Karščiavimas paprastai lieka pirmosiomis ligos dienomis, tačiau atsigavimo laikotarpiu daugeliui pacientų kankina silpnumas ir hipotermija (ryte, kai temperatūra pakyla ne aukštesnėje kaip 36 ° C), susijusi su neseniai įvykusiu stresu ir laikinu organizmo apsauginių priemonių sumažėjimu.

Ar sergate? Nesijaudinkite! Oscillococcinum padės imuninei sistemai susidoroti su SARS ir gripu.

Jei vartojate Oscillococcinum, kai tik pastebėsite sveikatos pablogėjimą, tada vaistas galės sustabdyti ligos vystymąsi. Dėl užsikimšusios nosies ir priverstinės dietos, nes gerklės skausmas, nebus pernelyg ilgų dienų, kai temperatūra yra aukšta, nemigtos naktys!

Apsinuodijimas

Kūno temperatūra kartais mažėja dėl apsinuodijimo cheminėmis medžiagomis, maistu (pvz., Grybais) ar vaistais. Taip yra dėl intoksikacijos sukeltų gyvybinių funkcijų (kvėpavimo, širdies veiklos ir pan.) Slopinimo. Panašiai organizmas gali reaguoti į alkoholio perdozavimą.

Hipotermija

Ilgas pasilikimas šaltoje ar lietaus sukelia stiprų kūno temperatūros sumažėjimą, kartu su obsesiniais šaltkrėtis ir odos švelnumu. Jei nukentėjusysis sugeba greitai sušilti, nemalonūs simptomai išnyksta. Tačiau tai nereiškia, kad žmogui nereikia medicininės priežiūros: hipotermija gali turėti labai nemalonių pasekmių sveikatai, įskaitant ilgalaikius.

Hipotermija yra įspėjamasis ženklas, kuriam reikia atlikti išsamų tyrimą. Šis simptomas turėtų būti elgiamasi su visais sunkumais, jokiu būdu negali būti savarankiškas ir laiku kreiptis į specialistus.

„YouTube“ vaizdo įrašai, susiję su straipsniu:

Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I.M. Sechenovas, specialybė "Bendroji medicina".

Suradote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Vien tik JAV alergiški vaistai per metus išleidžia daugiau nei 500 mln. JAV dolerių. Ar vis dar manote, kad bus rastas būdas nugalėti alergiją?

Siekdami ištraukti pacientą, gydytojai dažnai eina per toli. Pavyzdžiui, tam tikras Charles Jensen nuo 1954 iki 1994 metų. išgyveno daugiau nei 900 navikų pašalinimo operacijų.

Žmogaus kraujas „eina“ per laivus per didžiulį spaudimą ir, pažeisdamas jų vientisumą, gali fotografuoti iki 10 metrų atstumu.

Per čiaudulį mūsų kūnas visiškai neveikia. Net širdis sustoja.

Reguliariai apsilankant į rauginimo lovą, odos vėžio tikimybė padidėja 60%.

Be žmonių, tik vienas gyvas tvarinys Žemėje - šunys - kenčia nuo prostatito. Tai tikrai ištikimi mūsų draugai.

Retiausia liga yra Kourou liga. Tik Naujosios Gvinėjos kailių genties atstovai serga. Pacientas miršta nuo juoko. Manoma, kad ligos priežastis yra valgyti žmogaus smegenis.

Asmuo, vartojantis antidepresantus, daugeliu atvejų kenčia nuo depresijos. Jei žmogus savo jėga susiduria su depresija, jis turi visas galimybes pamiršti apie šią būseną amžinai.

Gerai žinomas vaistas "Viagra" iš pradžių buvo sukurtas arterinės hipertenzijos gydymui.

Kai mėgėjai mėgsta, kiekvienas iš jų praranda 6,4 kalorijos per minutę, tačiau tuo pačiu metu jie keičiasi beveik 300 skirtingų bakterijų tipų.

Mūsų inkstai per vieną minutę gali išvalyti tris litrus kraujo.

Jei šypsotės tik du kartus per dieną, galite sumažinti kraujospūdį ir sumažinti širdies priepuolių ir insulto riziką.

Žmogaus kaulai yra keturis kartus stipresni už betoną.

Remiantis PSO tyrimu, kas pusę valandos per parą vykstantis pokalbis mobiliuoju telefonu padidina galvos smegenų naviko tikimybę 40%.

Žmonės, kurie yra įpratę reguliariai pasimėgauti pusryčiais, yra mažiau linkę būti nutukę.

Kiekvienas nori sau geriausio. Tačiau kartais nesuprantate, kad gyvenimas pagerės kelis kartus pasikonsultavus su specialistu. Panaši situacija.

15 mažos kūno temperatūros priežasčių

Hipotermija ar maža kūno temperatūra, ypač ilgai trunkanti - yra gera priežastis kreiptis į gydytoją. Mažos kūno temperatūros priežastys suaugusiesiems gali būti skirtingos ir ne visada susijusios su banali hipotermija ar pertekliumi. Be visiškai nekenksmingų veiksnių, šis simptomas gali sukelti rimtą patologiją arba latentinį infekcinį procesą. Norint suprasti, kodėl sumažėja kūno temperatūra, turite atlikti išsamų medicininį patikrinimą ir imtis priemonių sveikatos problemoms spręsti.

Maža kūno temperatūra: patologija ar norma?

Visi žino, kad normalios kūno temperatūros rodiklis yra 36,6 °. Tai gali šiek tiek skirtis per dieną, priklausomai nuo dienos, fizinio aktyvumo, amžiaus ir net nuotaikos. Tai natūralus procesas, susijęs su kūno termoreguliacijos charakteristikomis.

Pavojingas nuokrypis laikomas kūno temperatūros sumažėjimu žemiau 35 ° C. Be to, daugelis žmonių tiesiog ignoruoja šį nerimą keliantį ženklą, manydami, kad dėl šios valstybės silpnumo, apatijos ir bendro sveikatos pablogėjimo sukelia banalus perteklius. Tačiau hipotermija yra ne mažiau pavojinga nei aukšta karštinė, nes ji gali būti nervų sistemos išsekimo požymis arba liudyti paslėptomis ligomis.

Kartais mažas kūno temperatūros nuokrypis gali būti individualus organizmo bruožas. Jei šis asmuo jaučiasi puikiai, nesijaudinkite. Tačiau, kai jaučiatės gedimas, silpnumas ir kūno temperatūra yra 35 ° C ir pastoviai tęsiasi, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Hipotermijos simptomai

Kūno temperatūros sumažėjimą lydi šie simptomai:

  • švelnus, šaltas iki liesti odos;
  • jėgos praradimas, sumažėjęs veikimas, letargija ir apatija;
  • šaltkrėtis, padidėjęs prakaitavimas;
  • mieguistumas, mieguistumas;
  • mažas kraujospūdis, pulso mažinimas;
  • galvos svaigimas.

Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau 34 ° C, yra stiprus šaltis, silpnas pulsas, kalba tampa nesubrendusi, judėjimas lėtas. Sumažėjus kraujo spaudimui, asmuo gali prarasti sąmonę. Kritinė būklė, kuri gali būti mirtina, yra staigus kūno temperatūros sumažėjimas iki 32 ° C.

Kas sukelia kūno temperatūros sumažėjimą?

Medicinoje visos priežastys, sukeliančios temperatūros sumažėjimą, paprastai skirstomos į dvi kategorijas:

  • išoriniai (egzogeniniai) veiksniai;
  • vidiniai (endogeniniai) veiksniai.

Dažniausios egzogeninės priežastys:

  • hipotermija;
  • tam tikrų vaistų vartojimas (migdomieji, raminamieji);
  • pasninkavimas, griežtų dietų laikymasis;
  • nesubalansuota mityba, avitaminozė;
  • organizmo apsinuodijimas maistu, alkoholiu, narkotikais, chemikalais;
  • lėtinis nuovargio sindromas, perviršis;
  • atkūrimo laikotarpis po sunkios ligos;
  • amžiaus

Vidinės hipotermijos priežastys yra:

  • mažas hemoglobino kiekis (anemija);
  • hormoniniai pokyčiai nėštumo metu;
  • endokrininės ligos, susijusios su skydliaukės sutrikimu;
  • lėtinės vidaus organų ligos (kepenys, inkstai, antinksčių liaukos);
  • parazitinės infekcijos;
  • žemas kraujospūdis (hipotenzija);
  • imunosupresija, imunodeficito būsenos (ŽIV);
  • onkologinės ligos;
  • diabetas, hipoglikemija (sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje);
  • infekcinės ligos;
  • dehidratacija.

Vyresnio amžiaus žmonėms dažnai pastebimas kūno temperatūros sumažėjimas. Ir paaugliams šis simptomas pasireiškia vegetaciniais sutrikimais ir hormonų pokyčiais. Išsamiau apsvarstykime dažniausias hipotermijos priežastis.

Žemos kūno temperatūros priežastys

Vegetatyvinė distonija

Vegetacinės sistemos sutrikimai dažnai sukelia sutrikimus kūno termoreguliacijoje ir kartu su žemomis temperatūromis lydi silpnumas, šuoliai, pykinimas, galvos svaigimas, stiprus galvos skausmas (migrenos), kartu su netoleravimu ryškiai šviesai ir garsiems garsams.

Jei Jums pasireiškia panašūs simptomai, kreipkitės į gydytoją ir pasitarkite su terapeutu, neurologu, endokrinologu, psichoterapeutu.

Geležies trūkumo anemija

Hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimas nedelsiant veikia bendrą sveikatos būklę ir veda prie darbo pajėgumo, letargijos, silpnumo, odos nelygumo, hipotermijos ir pastovumo.

Hemoglobino kraujo tyrimas padės nustatyti geležies trūkumą organizme. Jei įtariama anemija, gydytojas paskirs vaistus, kurių sudėtyje yra geležies (Sorbifer, Ferretab ir kt.), Kuriuos reikia vartoti 2–3 mėnesius.

Virusinės ir bakterinės infekcijos

Po paskutinės ligos atsigavimo periodą visada lydi bendras silpnumas, nes imuninė sistema tik pradeda atsigauti, ir tam reikia laiko, kad asmuo visiškai atsigautų nuo ligos. Ir jei pirmosiomis dienomis liga pasireiškia intensyvia karščiavimu, tada pacientui atsigavus, rytais dažnai atsiranda hipotermija.

Per šį laikotarpį per parą dažnai stebima subfebrinė temperatūra ir naktį maža. Tai reiškia, kad dienos metu temperatūra palaikoma 37,0–37,5 ° C, o naktį ji nukrenta iki 35 ° C ir kartu su stipria silpnumu ir padidėjusiu prakaitu. Mažos temperatūros priežastys vaikui dažnai yra susijusios su infekcinėmis ligomis.

Dažnai, nukentėjusiems nuo šalčio (ARD), kūdikio kūno temperatūra mažėja ir yra būdingi požymiai - silpnumas, odos nuovargis. Ši sąlyga susijusi su kūno termoreguliacijos sistemos netobulumu, kuris iki 3 metų amžiaus nėra pilnai suformuotas. Šiuo atveju kūno temperatūra gali likti apie 35,5 ° C, tačiau tėvai neturėtų panikos apie tai. Pakanka apsirengti vaikui šilčiau ir dažniau, kad jam būtų suteiktas karštas gėrimas.

Nėštumas

Moterų žemos temperatūros priežastys dažnai priklauso nuo hormonų lygio svyravimų prieš menstruacijas arba menopauzės laikotarpiu. Dažnai hipotermijos vystymasis prisideda prie hormoninių lygių svyravimų nėštumo metu.

Ypač didelį susirūpinimą kelia tai, kad tokia valstybė nesukelia, nes, kaip moters kūnas prisitaiko prie naujos valstybės, jos sveikatos būklė vėl tampa normali.

Hipotermija

Ilgalaikis šalto vėjo, ledo ar kartaus šalčio poveikis organizmui kenčia nuo hipotermijos. Tuo pat metu jie sulėtina medžiagų apykaitos procesus, didėja šilumos perdavimas ir mažėja kūno temperatūra, ty asmuo užšąla. Oda tampa peršalusi, judėjimas sulėtėja, pulso ir kvėpavimo dažnis mažėja, atsiranda šaltkrėtis.

Jei auka pašildoma, nemalonūs simptomai greitai išnyksta. Į gelbėjimą pateks šveitimas, karštas gėrimas, šilta lova. Sunkiais atvejais nukentėjusiam asmeniui reikia medicininės pagalbos, nes sunkus nušalimas sukelia rimtų pasekmių sveikatai.

Dehidratacija

Apsinuodijimas maistu arba žarnyno infekcijos sukelia organizmo apsinuodijimą, dažnai vėmimas, viduriavimas, kuris sukelia masinį skysčių praradimą ir organizmo dehidrataciją. Šią sąlygą lydi stiprus silpnumas ir hipotermija. Tokiu atveju aukai reikia skubios medicinos pagalbos.

Atsižvelgiant į būklės sunkumą, gydytojas paskirs vaistus namuose arba perduos pacientą į ligoninę. Dehidratacijos metu svarbu suteikti reikiamą pagalbą laiku, kitaip gali atsirasti rimtų pasekmių - traukuliai, staigus kraujospūdžio sumažėjimas, sąmonės netekimas dėl dehidratacijos šoko. Ypač pavojinga yra vaiko dehidratacija.

Namuose būtina kompensuoti skysčių ir elektrolitų praradimą. Tam reikia kuo dažniau gerti Regidron, druskos tirpalus, mineralinį vandenį be dujų, arbatą, džiovintų vaisių kompotą.

Endokrininės ligos

Hipotermijos simptomai pasireiškia tokiose patologijose kaip hipotirozė arba hipoglikemijos būklė cukriniu diabetu (kai sumažėja cukraus kiekis kraujyje). Skydliaukės hormonų trūkumas (hipotirozė) sutrikdo vandens ir druskos apykaitą, dėl to atsiranda silpnumas, hipotermija, slėgio kritimas, patinimas, sausa oda, trapūs plaukai ir nagai.

Šiuo atveju būtina gydyti pagrindinę ligą hormonų pakaitine terapija, kuri leidžia pašalinti pagrindinę ligos priežastį. Su hipoglikemija, cukraus kiekis kraujyje labai sumažėja, o tai pasireiškia silpnumu, sunkiu silpnumu, šaltu prakaitu, pykinimu ir kūno temperatūros sumažėjimu.

Ūmus antinksčių nepakankamumas

Šią sąlygą lydi galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas, širdies aritmija (tachikardija, aritmija), sąmonės netekimas dėl staigaus slėgio kritimo. Jei pastebite tokius įspėjamuosius ženklus sau ar artimuose žmonėse, tuoj pat turėtumėte skambinti greitosios pagalbos automobiliui.

Auglio procesai

Dėl šilumos perdavimo procesų palaikymo organizme atitinka specialią smegenų zoną - hipotalamą. Ir jei šioje srityje atsiranda bet koks navikas (piktybinis ar gerybinis), pažeidžiamos organo funkcijos.

Dėl šios priežasties yra termoreguliacijos sistemos gedimas, ir žmogus iš karto jaučia neigiamus pokyčius, kuriuos išreiškia nuolatiniai galvos skausmai, galvos svaigimas, šalčio pojūtis galūnėse ir kūno temperatūros sumažėjimas.

Vidinis kraujavimas

Paslėptas kraujavimas gali išsivystyti su skrandžio opa, dvylikapirštės žarnos opa, vidaus organų sužalojimais, naviko procesais. Tai yra pavojingos sąlygos, keliančios grėsmę rimtoms pasekmėms ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Išoriniai kraujavimo požymiai - silpnumas, silpnumas, šalta oda, pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, gerklės išmatos, alpimas.

Nesubalansuota mityba, kietos dietos, badas - dažnai sukelia hipotermiją ir silpnumą.

Kūnas praranda maistines medžiagas, vitaminus ir mikroelementus, kurie veda prie vitamino trūkumo ir silpnina organizmo apsaugą. Su griežta mityba žmogus greitai praranda riebalų atsargas ir sumažina kepenyse sukaupto glikogeno kiekį. Dėl to sutrikdomi šilumos mainų ir šilumos perdavimo procesai, tuo daugiau žmogus praranda svorį, tuo daugiau pradeda užšaldyti be jokios aiškios priežasties.

Asteninis sindromas

Pagrindinė astenijos priežastis yra deguonies trūkumas (hipoksija). Organai ir audiniai negauna reikiamų maistinių medžiagų, todėl organizmo energijos balansas yra sutrikdytas, o visi gyvybiniai procesai sulėtėja.

Širdies ir kraujagyslių sistema ir smegenys labiausiai nukenčia dėl deguonies trūkumo. Jų funkcijų sutrikimas sukelia silpnumą, mieguistumą, apatiją, galvos svaigimą, odos padorumą ir hipotermijos apraiškas.

Vaistai

Dažnai maža kūno temperatūra stebima nesistemingai ir ilgai vartojant stiprius vaistus (raminamuosius preparatus, miego tabletes).

Tokie vaistai slopina nervų sistemos funkciją, sutrikdo medžiagų apykaitos procesus, neigiamai veikia hipotalamo funkcijas, sukelia silpnumą ir sumažina kūno temperatūrą. Kita hipotermijos priežastis yra peršalimas nuo vaisto nuo peršalimo ar vazokonstriktoriaus lašai, naudojami rinitui.

Dermatologinės ligos

Lėtinėmis odos ligomis, pvz., Psoriaze, dermatitu, egzema, ichtyosis, dažnai būna maža kūno temperatūra. Taip yra dėl to, kad didelių odos sričių pralaimėjimas sukelia kraujo skubėjimą šiose srityse, kurios sukelia termoreguliacijos pažeidimą ir mažina kūno temperatūrą.

Sepsis (apsinuodijimas krauju)

Su septinėmis komplikacijomis atsiranda aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizmo apsinuodijimas metaboliniais produktais. Šią sąlygą paprastai lydi staigus temperatūros padidėjimas iki aukštų verčių, tačiau pagyvenusiems ir silpniems pacientams dažnai būna priešingai.

To priežastis - nervų sistemos pralaimėjimas, išjungia termoreguliacijos centrą. Hepotermija sepse yra ypač pavojinga, nes kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 34 ° C reiškia visų gyvybiškai svarbių organų disfunkciją, lydi sąmonės depresiją ir gali būti mirtinas.

Tarp mažiau paplitusių priežasčių, galinčių sukelti hipotermiją, yra apsinuodijimas vaistais ar etanoliu, imunodeficito būsenos (ŽIV, AIDS), sunkus kepenų pažeidimas (hepatitas, cirozė), apsinuodijimas nuodingomis ar agresyviomis cheminėmis medžiagomis.

Maža kūno temperatūra - ką daryti?

Jei, matuojant kūno temperatūrą, pastebite nukrypimą nuo normos - jūs neturite panikos. Esant įprastai sveikatai, tai greičiausiai yra natūralus procesas, susijęs su hipotermija ar pertekliumi. Dažnai mažas nukrypimas nuo visuotinai pripažintos normos yra tik individualus organizmo bruožas.

Jei esate šalta, jums reikia šiltai apsirengti, gerti didelį karšto pieno ar arbatos puodelį su medumi ir uogiene, ir jūs greitai pajusite. Dažnai temperatūros sumažėjimas yra vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos požymis, todėl žmogus gali reaguoti į oro, streso faktoriaus ar stiprios psichinės ir fizinės įtampos pokyčius. Tokiu atveju padėkite atsipalaiduoti ramioje namų aplinkoje, atsižvelgiant į lengvą raminamąjį augalą.

Jei esant mažai kūno temperatūrai pablogėja bendroji gerovė, kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte šios ligos priežastis. Pirmiausia turėtumėte susitikti su gydytoju. Išnagrinėjęs ir gavęs laboratorinių tyrimų rezultatus, gydytojas atliks preliminarią diagnozę ir paskirs gydymą. Jei įtariate kartu atsirandančią patologiją, pacientas bus vadinamas siaurais specialistais - endokrinologu, gastroenterologu, neurologu, onkologu, urologu ar ginekologu.

Kada reikia skubios medicinos pagalbos?

Yra keletas gyvybei pavojingų sąlygų, kurias lydi hipotermija. Kada reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliui?

  • jei kūno temperatūra nukrenta iki 34 ° C ir toliau mažėja;
  • asmens būklė pablogėja iki sąmonės praradimo;
  • kai prasta sveikata vyresnio amžiaus žmonėms lydi sunkią hipotermiją;
  • tokie pavojingi simptomai pasireiškia kaip staigus kraujospūdžio sumažėjimas, regos ir klausos sutrikimas, nekontroliuojamas vėmimas, pilvo skausmas, dervos išmatos.

Šie požymiai rodo rimtų komplikacijų, kurios kelia pavojų gyvybei, vystymąsi, todėl būtina kuo greičiau suteikti kvalifikuotą medicininę pagalbą.

Top