Kategorija

Populiarios Temos

1 Laringitas
Gerklės inkstai ir žemos kokybės karščiavimas: ką daryti?
2 Klinikos
Efektyvūs antipiretiniai vaistai suaugusiems
3 Prevencija
Imbieras šaltai ir kosuliui
Image
Pagrindinis // Rinitas

Eteriniai aliejai peršalimui ir sloga: antivirusiniai ir antibakteriniai aromatiniai aliejai


Eteriniai aliejai peršalimui, sloga, gerklės skausmai ir gripas padeda greitai įveikti šias ligas ir sustiprinti imuninę sistemą.

Be to, arbatos medžio ir eukalipto aromatinės alyvos užpildo kambarį maloniu aromatu, gerinančiu nuotaiką.

Alyvų sudėtyje yra tik natūralių medžiagų, kurios yra visiškai nekenksmingos.

Naudingos aromatinių aliejų savybės

Deja, peršalimas gali pasirodyti ne tik lietingą rudenį, šalnų žiemą, vėjuotą pavasarį, bet ir vasarą, kai daugelis pabėgsta nuo karščio oro pagal oro kondicionierius. Galų gale, net šiek tiek hipotermija gali sukelti pirmuosius gripo ar šalčio požymius.

Šiuo atveju nereikia skubėti vartoti antibiotikų ir kitų vaistų, kurie turi daug šalutinių poveikių. Iš pradžių geriau naudoti geresnio gydymo metodus, pavyzdžiui, naudoti antivirusinius aromatinius aliejus peršalimui, pridedant juos prie šiltos vonios ar net arbatos.

Be to, eteriniai aliejai yra labai veiksmingi peršalimo metu. Norint atsikratyti nemalonių simptomų, pakanka surengti keletą įkvėpimų, pridėjus eukalipto ekstraktą ir arbatos medį.

Bet kokios savybės turėtų turėti priemones, padedančias įveikti ARVI ir šaltą. Taigi, eteriniai aliejai gripo ar gerklės skausmui turi turėti tokias savybes:

  • priešuždegiminiai ir antivirusiniai;
  • antiseptiniai ir antibakteriniai;
  • antipiretinis, stiprus ir sudoriškas.

Šios savybės turi daugelio vaistinių augalų ekstraktus. Pavyzdžiui, arbatmedis yra natūralus imunostimuliuojantis antibiotikas. Ir eukalipto ekstraktas turi analgetinį ir antiseptinį poveikį.

Priklausomai nuo konkretaus aliejaus veiksmo, galite jį naudoti gydant įvairias ligas, įskaitant gripą ir peršalimą. Ir prevenciniais tikslais yra naudinga atlikti aromaterapiją, kuri padės įveikti ligą komplekse ir padėti išsekusiam organizmui atsigauti.

Geriausi aromatiniai aliejai peršalimui, sloga ir gripas yra ekstraktai:

  1. arbatos medis;
  2. citrina;
  3. eukaliptas;
  4. pelargonijos;
  5. levandų;
  6. čiobreliai;
  7. pipirmėčių;
  8. rozmarinas;
  9. kedras;
  10. šalavijas;
  11. pušys;
  12. valgė.

Tangerino, greipfrutų, citrinų ir apelsinų aliejų naudojimas aktyvina organizmo apsaugą. Antibakterinis poveikis turi hesopą, ramunėlę, pelargoną, arbatmedį, kadagį, čiobrelį, mirtą, kedrą, pušį ir eukalipto aliejų.

Antipiretinį poveikį suteikia bergamočių, levandų, citrinų, ramunėlių, citrinų balzamo ir mėtos eterinis aliejus, siekiant sustiprinti kūną, naudinga atlikti aromaterapiją naudojant pelargoną, rožių, pankolių, sandalmedį ir anizės ekstraktą.

Naudojimo rekomendacijos

Prieš naudojant eterinius aliejus peršalimui ir sloga, turėtumėte susipažinti su svarbiomis rekomendacijomis. Taigi, visada reikia laikytis tam tikros dozės. Nėščioms moterims, pagyvenusiems žmonėms ir vaikams ji mažėja.

Sistemingas to paties ekstrakto naudojimas gali sukelti priklausomybę arba sukelti alergines reakcijas, todėl jums reikia pertraukos. Patartina pakaitomis 14 dienų priimti 7-14 dienų pertrauką.

Prieš praleidžiant aromaterapiją, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Yra keletas apribojimų, pavyzdžiui, kai kurie žmonės dažnai turi alerginių reakcijų dėl eterinių aliejų.

Vaistą vartojantys pacientai turi būti atsargūs. Aromolechenie gali paveikti jų veiksmingumą, pavyzdžiui, padidina antibiotikų poveikį.

Pirkdami bet kokį ekstraktą, turėtumėte peržiūrėti sertifikatus, kad įsitikintumėte, jog tai yra kokybiškas ir natūralus produktas. Tuo pačiu metu jums reikia kvapo aliejaus. Jei aromatas yra nemalonus, geriau atsisakyti jo įsigijimo.

Šaltas ir karštas įkvėpimas

Norint karštai įkvėpti, reikia paruošti šaltą aliejų, rankšluostį ir puodą, kuriame virkite 1,5 litrų vandens. Po to įpilkite 3 lašai eukalipto aliejaus ar arbatos medžio ir uždenkite rankšluosčiu.

Įkvėpimas šaltu būdu atliekamas taip: jums reikia uždaryti akis ir tada įkvėpti medicininius garus maždaug 6 minutes. Tačiau pirmoji procedūra turėtų trukti ne ilgiau kaip 2 minutes, geriau palaipsniui padidinti bendrą laiką.

Vieną valandą po įkvėpimo elgesio negalima valgyti, aktyviai judėti ir išeiti į gryną orą. Tą dieną galite padaryti nuo 2 iki 3 įkvėpimų, o paskutinė procedūra pageidautina atlikti prieš miegą. Tokio gydymo trukmė - 7 dienos.

Eukalipto ir arbatos medžio antivirusinius aromatinius aliejus galima naudoti atskirai. Tačiau, siekiant pagerinti gydymo efektyvumą, geriau gaminti specialius eterio mišinius, kurie pagerins viena kitos naudingas savybes. Tarp paprastų mišinių, kurie padeda su gripu ir gerklės skausmu, yra šie:

  • pušis ir levandas;
  • arbatos medis ir eukaliptas;
  • rozmarinas ir čiobreliai;
  • čiobrelių ir eukaliptų;
  • kiparisas, eglė, čiobreliai, rozmarinas, mėtos;
  • eukaliptas, levandas, arbatmedis;
  • gvazdikėlių, čiobrelių, eukaliptų, mėtų;
  • mėtų, levandų, rozmarinų, eukalipto;
  • rozmarinas, mėtų pušis arba eglė.

Visi komponentai sumaišomi lygiomis dalimis.

Be to, siekiant užkirsti kelią peršalimo atsiradimui, galima atlikti šaltą įkvėpimą. Taigi, ant ausinės, kurią reikia periodiškai šnipinėti, į šaltoją turėtų įdėti alyvos. Geriausias derinys yra eglės, arbatos medžio, kipariso, citrinos ir eukalipto mišinys.

Be to, galite nešiotis mažą inhaliatorių. Šiuo tikslu jums reikia paruošti mažą stiklinį butelį ir supilti į jį 1 šaukštelis. pridėkite 5 lašus rozmarino ir 15 lašų eukalipto.

Kai butelis turi būti sandariai uždarytas ir purtomas. Raskite save didelių žmonių koncentracijos vietose, jums reikia gauti inhaliatorių ir imtis 3 giliai įkvėpti, tada pertrauka ir pakartoti procedūrą.

Vidinis oro valymas

Vidinė aromaterapija yra veiksminga peršalimo prevencija. Taigi, aromatinėje lempoje reikia užpilti šiek tiek vandens, o tada įpilti šalto aliejaus, skaičiuojant 5-6 lašus 10 m2. Žemyn reikia įdėti apšviestą žvakę.

Šios procedūros trukmė yra 30 minučių. Tai turėtų būti padaryta iki 3 kartų per dieną, norint užpildyti kambarį su gaiviu kvapu ir išvalyti kenksmingų bakterijų orą. Šiuo tikslu naudinga naudoti pipirmėčių aliejų, citrusinius vaisius, arbatmedį, eukaliptą, levandą ir šalavijas.

Be to, šį mišinį galima pridėti prie drėkintuvo su specialiomis funkcijomis. Labiausiai paprasta ir įperkama drėkinimo metodas yra drėgna rankšluosčiu sudėti aliejingą medžiagą, tada padėkite jį ant šilto akumuliatoriaus.

Jei yra gripas, oras patalpoje turi būti reguliariai ir kruopščiai dezinfekuojamas. Eukalipto ir arbatos medžio aliejus veiksmingai kovoja su šia liga. Norėdami tai padaryti per pusę stiklinės degtinės reikia lašinti 20 lašų ekstraktų, o tada mišinys pilamas į purškimo buteliuką, kurio pagalba jums reikia kiekvieno paciento purškimo kambario.

Geriausi antivirusiniai aliejai, skirti kambariui su gripo pacientu aromatinti:

  • oranžinė (5) ir Sibiro eglė (10);
  • čiobrelių (1), arbatmedžio (4), eukalipto (1), levandų (2);
  • pipirmėčių (1), arbatmedžio (2), levandų (1), pušies (2).

Mėtų (2), eukalipto (3) ir levandų (5) mišinys tinka biuro dezinfekcijai. Į automobilį galima purškti mėtų (1), rožės (1), citrinos (2) ir levandų (2).

Aromavanna

Be to, į vonią galima pridėti šalto aliejaus. Šiuo tikslu antivirusiniai ekstraktai (5-15 lašų) sumaišomi su jūros druska ir po to pridedami prie šiltos vonios. Procedūra turėtų trukti iki 15 minučių.

Išgėrus terapinę vonią, geriau nešluostyti savęs, bet suvynioti rankšluosčiu. Toliau reikia dėvėti šiltas kojines, eiti miegoti ir uždengti antklodę.

Vonios pagrindiniai mišiniai:

  • eukaliptas (8), ramunėlių (5), levandų (5);
  • Gvazdikėliai (1), arbatmedis (3), citrina (2), čiobreliai (2);
  • pušis (3), arbatmedis (3), eukaliptas (5).

Be to, siekiant pagerinti bendrą sveikatą ir teigiamą nuotaiką, į dušo želė gali būti dedamas eterinis koncentratas. Taigi, alyvų naudojimas yra toks: 60 ml produkto įpilama 3 lašai nerolio, 10 lašų levandų arba 7 lašai oranžinės alyvos. Kartu su šiais rekomenduojamais vitaminais užšaldymui, kuris padės atkurti imunitetą.

Net stiprinti imuninę sistemą duše gali nukristi 3 lašai rozmarino aliejaus. Be to, kosulio eterinių aliejų naudojimas gali būti papildytas imbiero arbata, turinčia imunostimuliacinį, analgetinį ir antibakterinį poveikį. Norėdami tai padaryti, puodelyje su verdančiu vandeniu šiame straipsnyje esančiame vaizdo įraše turite pridėti šviežią imbierą, medų ir citrinos gabalėlį.

Efektyviausi eteriniai aliejai nuo šalčio

Niežulys (rinitas) yra nosies gleivinės patinimas, kartu su nosies eilučių susiaurėjimu ir klampios medžiagos, susikaupiančios į nosies gleivinės vidinę dalį, atskyrimu. Rezultatas yra nosies kvėpavimo pažeidimas. Vyksta nosies ar neapdorotas vaistas gali tapti lėtinis, taip pat sukelti rimtų problemų atsiradimą. Eteriniai aliejai padės sušalti, bus veiksmingas prevencijos ir gydymo metodas tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Efektyvus eterinių aliejų poveikis

Rinito eteriniai aliejai turi daug privalumų, palyginti su vaistinėmis. Jų sudėtis yra visiškai natūrali, jų naudojimo saugumas yra didesnis nei sintetiniai preparatai, jie nesukelia nepageidaujamų reakcijų. Dauguma alyvų vienu metu turi keletą gydomųjų veiksmų, todėl juos galima naudoti tiek rinito gydymui, tiek profilaktikai.

Video: Eteriniai aliejai rudenį-žiemą.

Arbatos medžio eterinis aliejus iš šalčio.

Arbatos medžio aliejus yra universalus natūralus vaistas, pasižymintis dideliu antibakteriniu, antivirusiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Tai puikiai gydo rinitą, o šio eterio vartojimas ūminių kvėpavimo takų ligų laikotarpiu bus patikimas šios nemalonaus šalčio pasireiškimo prevencijos būdas. Po naudojimo alyva iškart palengvina pacientą, ypač sumažėja uždegiminiai procesai, sumažėja patinimas ir sumažėja nosies išsiskyrimas. Be to, arbatos medžio aliejus ramina, mažina stresą, mažina nerimą ir baimes. Įrankis slopina augimą ir riboja patogeninių bakterijų dauginimąsi, tačiau jų nežudo. Esminio aliejaus prakaitavimo savybės skatina toksinų šalinimą, stiprinantis poveikis padidina organizmo atsparumą, mažina sunkumą ir sutrumpina ligos trukmę.

Receptai arbatmedžio aliejaus naudojimui.

Taikyti šį eterinį aliejų rinito gydymui gali skirtis. Paprasčiausias variantas yra tepti nosies sparnus ir plotą po nosimi su arbatmedžio aliejumi (1 lašas). Įkvėpimas taip pat yra geras. Procedūrai įgyvendinti karštu vandeniu pripildytame dubenyje turite pridėti 2 lašus eterinio aliejaus. Iš viršaus uždenkite rankšluostį ir 20 minučių kvėpuokite garais.

Kaip prevencinė priemonė yra naudinga naudoti aromatines vonias. Norėdami tai padaryti, 7 lašai arbatmedžio aliejaus reikia sumaišyti su emulsikliu (pienu, jūros druska, grietine, medumi), o po to pridėti į šilto vandens pripildytą vonią. Pirmosios dvi procedūros atlieka 3-5 minutes, tada procedūros trukmė gali būti padidinta iki 10 minučių.

Įprastos aromatinės lempos naudojimas su arbatmedžio aliejumi taip pat gali padėti šalčiui. Įpilkite 1 lašas aliejaus į karštą vandenį ir apšviesti žvakę. Bet koks eterinio aliejaus panaudojimo metodas padės sušvelninti būklę ir paspartinti gijimo procesą.

Eukalipto eterinis aliejus nuo užšalimo.

Eukalipto aliejus yra panašus į arbatos medžio aliejų ir gali būti pakeistas. Tai puikus antiseptinis, galingas antivirusinis ir baktericidinis agentas, turintis antipiretinių ir priešuždegiminių savybių, turi atsvaidymo ir tonizuojančio poveikio. Puikiai kovoja su šaltu, lydimas geltonos arba žalios nosies ištraukos. Aliejaus efektyvumas didėja, kai jis yra derinamas su kitais eteriniais aliejais (anyžių, arbatmedžio, čiobrelių, bergamočių, geranijų), ypač įkvėpus.

Receptai eukalipto naudojimui nuo šalčio.

Žalios ir geltonosios nosies išsiskyrimo atveju nosį gerai nuplaukite tokia sudėtimi: sumaišykite 1 šaukštelį. jūros druska, 2 lašai eukalipto aliejaus, 1 valgomasis šaukštas. l šiltas vanduo ir 2 šaukšteliai. alkoholio tirpalas chlorophyllipt. Skalauti nosį tris kartus per dieną per savaitę.

Eukalipto ir pipirmėčių aliejaus mišinys su lygiomis proporcijomis su vandeniu yra gerai įšvirkščiamas į nosį su šaltu, 2 lašai kiekviename nosies takelyje tris kartus per dieną.

Šalta, balzamas taip pat veiksmingai kovoja. Jo paruošimui būtina sumaišyti vazeliną (ištirpinti 1 valg. Šaukštai.). Eukalipto eteriniai aliejai (6 lašai) ir pipirmėčių (2 lašai) (gali būti pakeisti arbatos medžiu). Sutepkite nosies ir gleivinės sparnus 3-4 kartus per dieną per savaitę.

Video: balzamas su eteriniais aliejais rinito gydymui.

Kamparo aliejus rinitui.

Kamparo aliejus yra veiksmingas antiseptikas, jo terapinis poveikis apima kosulį, raumenų uždegimą ir sloga. Peršalimo paūmėjimo laikotarpiu ši alyva tiesiog turi būti kiekviename bute. Rinito gydymui kamparo aliejus naudojamas aromatinių vonių, inhaliacijų ir kambario aromatizavimo pavidalu.

Atleiskite būklę ir palengvinkite nemalonius šaltus simptomus, sumažėjusius kamparo aliejumi. Jų paruošimui reikia sumaišyti 1 šaukštelį. saulėgrąžų arba alyvuogių aliejus, turintis tą patį propolio tinktūros ir kamparo aliejaus kiekį. Baigta kompozicija lašina pacientą į nosį, 3 kartus lašai į kiekvieną nosies kelią kelis kartus per dieną, kol visiškai išgydoma.

Didelio toksiškumo priemonės pašalina jo išorinį naudojimą. Kamparo aliejus yra kontraindikuotinas pacientams, sergantiems epilepsija ir širdies ir kraujagyslių ligomis, nes jis turi stimuliuojančio poveikio, didina širdies apkrovą.

Šaltas aliejus.

Minkštas šaltas aliejus yra dar vienas puikus pagalbininkas, pasižymintis priešuždegiminėmis, antimikrobinėmis ir dezinfekcinėmis savybėmis. Jo naudojimas yra aktualus rinitui, jis akimirksniu sumažina nemalonius simptomus, ypač sunku kvėpuoti, mažina nosies gleivinių patinimą, uždegimą, susiaurina kraujagysles, taip sumažindamas patologinės paslapties susidarymą ir sekreciją.

Malkų aliejus turi aštrią specifinį aromatą, kurio ne visi gali atlaikyti. Todėl, jei naudojate galvos skausmą, atsisakykite jį toliau naudoti.

Nuo šalčio šis eterinis aliejus yra veiksmingai naudojamas įkvėpimo ir aromatinių vonių pavidalu. Su juo galite masažuoti žandikaulius ir pilti į nosį. Už tai atskiesti 1 valg. l alyvuogių aliejus 2 lašai šio eterio. Procedūra atliekama 3-4 kartus per dieną. Gydant egle ir po dviejų savaičių po jo negalima gerti alkoholinių gėrimų, nes jie nesuderinami. Nėščioms ir žindančioms moterims turėtų būti atsisakyta naudoti šią korekcinę priemonę, kuri draudžiama vartoti mažiems vaikams.

Tujos eterinis aliejus nuo šalčio.

Thuja taip pat pasirodė esanti veiksminga gydant rinitą. Aliejus gali būti naudojamas grynoje formoje, lašinamas į kiekvieną nosies takelį 1-2 lašai kelis kartus per dieną, kol visiškai išgydys. Įrankis greitai pašalina visus rinito požymius, mažina nuovargį, padidina toną, stimuliuoja organizmo apsaugą. Be įpurškimo į nosį, tujų aliejus yra gerai naudojamas naftos degikliuose, tiek kaip atskiras komponentas, tiek mišiniuose su kitais esteriais.

Eterinis pušies aliejus su rinitu.

Esteris pasižymi didelėmis priešuždegiminėmis, antibakterinėmis, antiseptinėmis savybėmis. Susiduria su stagnacija, nosies užgulimu. Efektyviausias pušų aliejaus panaudojimas įkvėpus.

Šalčio šalčio eterinių aliejų gydymas ir prevencija

Receptai suaugusiems.

Eterinių aliejų naudojimas vonioje ar pirtyje yra labai naudingas suaugusiems. Per atidarytas poras, gijimo medžiagos pasiekia tikslą greičiau ir kovoja su šaltu.

Pirmuosius pradžios simptomus šalta, tiesiog naudokite arbatos medį arba eukalipto aliejų į vietą po nosimi. Šis metodas padės išvengti ligos atsiradimo.

Biologiškai aktyvių taškų masažas padės pagreitinti atsigavimą ir visiškai atsikratyti šalčio. Dėl šio eterinių aliejų mišinio ant kaktos, viršutinių žandikaulių srities ir nosies sparnų, naudokite masažo judesius. Norėdami tai padaryti, gerai naudoti mišinį: 50 ml alyvuogių aliejaus ir 1 lašą rozmarino, pušies, pelargonijos, eukalipto arba 30 ml alyvuogių aliejaus, 4 lašus pipirmėčių, eukalipto, gerano ir 2 lašus pušies.

Įkvėpus užsikimšusiu nosimi, gerai naudoti arbatos medžio, eukalipto ir pipirmėčių aliejaus mišinį, paimtą 2 lašais. Įpilkite į talpyklą karštu vandeniu ir kvėpuokite, padengtą rankšluosčiu 15 minučių.

Pirmuosius šalto ir sloga slenksčio požymius, padeda įkvėpti levandų, eukalipto ir rozmarinų aliejų mišinys, paimtas 2 lašais.

Norint kovoti su peršalimu ir išvalyti kambarį nuo bakterijų ir virusų, gerai naudoti aromatines lempas. Įpilkite 10 lašų bet kokio aliejaus ar baktericidinio aliejaus mišinio (eukalipto, mėtų, levandų, arbatmedžio) į karštą vandenį po 10 lašų kas 15 cm3. Procedūra ne daugiau kaip 15 minučių.

Norint sušvelninti šalto ir nosies užgulimo atvejus, į aromatinę lempą pridedama 2 lašai mėtų, eukalipto ir rozmarino.

Receptai vaikams.

Dažnai vaikai nepatinka, kai į jų nosį patenka medicininiai lašai. Įkvėpimas (3-4 kartus per dieną, įpilkite 5 lašai į puodelį su karštu vandeniu) arba valandinis eterio mišinio purškimas (100 ml degtinės, 20 lašų eukalipto aliejaus ir arbatmedžio) padės greitai susidoroti su peršalimu, palengvins ir palengvins vaiko kvėpavimą. miego Eukalipto, arbatmedžio, mirtos, pušies eterinių aliejų mišinys turi puikų poveikį. Visi komponentai paimami vienu lašeliu.

Vaiko būseną galima palengvinti tiesiog platinant servetėles, sudrėkintas eteriniuose aliejuose (levandų, mėtų, eukalipto).

Jei vaikams sunku įkvėpti, gali būti pašalinta aromatinė vonia. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kūdikio vonios putą 2 lašus eukalipto aliejaus, 3 lašus mėtos ir 4 lašus ciprų. Įpilkite mišinį į šiltą vandenį ir įdėkite kūdikį į vonią. Praėjo tik 15 minučių ir nosies užgulimas.

Atsargumo priemonės ir kontraindikacijos

  1. Prieš naudodami aliejus būtinai išbandykite juos alerginei reakcijai. Norėdami tai padaryti, užpilkite šiek tiek aliejaus ant servetėlės ​​ir įkvėpkite kvapą. Jei patiriate diskomfortą, galvos skausmas nuo naftos naudojimo yra geriau atsisakyti.
  2. Eteriniai aliejai, skirti rinito gydymui prieš gleivinę, turi būti atskiesti bazine alyva.
  3. Nėščios ir žindančios moterys, vaikai iki vienerių metų, epilepsijos pacientai yra tarp žmonių, kurie kontraindikuotini vartojant eterinius aliejus iš šalčio.
  4. Individualus netoleravimas.

Stebėdami ne sudėtingas eterinių aliejų taikymo taisykles, jūs lengvai ir greitai išspręsite rinito problemą. Jei per savaitę gydymas eteriniais aliejais nesukėlė didelių lengvatų ir naudos, kreipkitės į gydytoją.

Receptai su eteriniais aliejais peršalimui

Jau ilgą laiką pastebėtas augalų skonio sugebėjimas išgydyti kosulio ir kvėpavimo takų ligas.

Taigi, senovėje, tai buvo „anti-šaltas“ paprotys įkvėpti pūstų mirtų lapų kvapą, ištrauktą iš krūmo, o Australijos aborigenai atsiuntė kosulines gentis rekultivacijai eukaliptų giraitės.

Dabartiniai aromaterapijos metodai tęsia ir vysto senas tradicijas, o mirtos ir eukalipto eterinių aliejų naudojimas vis dar užima didžiulę vietą didžiuliame specialių priemonių, susijusių su peršalimu, arsenale kvapų pagalba.

Bendrosios visų šių kvapiųjų ekstraktų apdorojimo savybės:

  • sudėtingas veiksmas;
  • ypatingas veiksmingumas kaip profilaktiniai vaistai;
  • sistemingo ir ilgalaikio naudojimo poreikis visiškam ligos pašalinimui.

Iš rinito, kosulio ir gripo

Būdingas natūralių produktų bruožas - kelių gydomųjų savybių derinys „viename butelyje“. Todėl daugelis eterinių ekstraktų yra keliose šalininkų sąrašų kovotojų sąrašuose.

Taigi, kvapiosios esencijos prisideda prie imuniteto ir atsparumo gripui augimo per pavojingą sezoną:

Pašalinkite infekcijas, aliejaus esterius, antivirusinius, antibakterinius, dezinfekuojančius ir naudojami kosulio ir gripo įkvėpimui. Tai natūralūs produktai:

Gydyti kosulio aromatinius ekstraktus:

Rinito eteriniai aliejai:

  • bazilikas;
  • pipirmėčių;
  • pušis;
  • eukaliptas

Mažina karščiavimą:

Pašalinti kvapus vaistus nuo uždegimo:

Ypatingas efektas gaunamas kartu vartojant kelis vaistus, kurie palaiko, papildo ir stiprina vienas kito veikimą.

Natūralūs gripo gydymo būdai:

Programos ir receptai

Natūralūs eteriniai aliejai, skirti peršalimui, visiškai išryškina savo gydomuosius požymius dviejų tipų procedūrose: įkvėpus aromatą įkvėpus ir tiesiogiai kontaktuodami su oda ir gleivinėmis.

Karštas garų įkvėpimas

Šiame apdorojimo metode naudojami šie eterio-naftos kompleksai:

  • eukaliptas su arbatos medžiu vienodai;
  • levandos ir pušies viename laše;
  • vienoda eukalipto dozė su čiobreliais;
  • du lašai levandų su lašeliu eukalipto;
  • rozmarinas su čiobreliais, tame pačiame santykyje.

Du ar trys lašai kvepiančių kompozicijų įdedami į dubenį arba puodą su litru verdančio vandens ir pasvirę ant jo, nedelsiant glaudžiai dengiami rankšluosčiu. Gydant karštą garą, jie įkvepia nuo penkių iki dešimties minučių tiek per burną, tiek per nosį, kad abu eteriniai aliejai iš šaltojo šaltinio ir lakiųjų kosulių preparatų būtų visiškai išnaudoti. Tai naudinga šią kvėpavimo procedūrą papildyti trinau kojomis neskiestu eterio mišiniu ir tada atsigulti lovoje.

Kvapiosios vonios

Bendrosios aromavannų užšalimo taisyklės:

  • Vandens temperatūra - 37-38ºС; šaltkrėtis - iki 40ºС.
  • Bendra eterinio aliejaus dozė, tenkanti standartinei tūrio voniai, yra nuo 8 iki 10 lašų.
  • Esminis produktas yra naudojamas ant emulsiklio - vienas ar du šaukštai pieno, grietinėlės, kefyro, medaus ar jūros druskos. Po to mišinys maišomas keliais judesiais ir ištirpinamas vandenyje. Tokia procedūra yra būtina, nes pati aromatinė alyva netirpsta vandeninėje terpėje. Puikus derinys ir arbatos medis.

Geras terapinis poveikis suteikia tokias kompozicijas:

  • penki lašai bergamočio su trimis lašeliais levandų, tas pats kiekis juodųjų pipirų ekstrakto ir du lašai kadagio;
  • trys eukalipto lašai, tas pats arbatos medžio ar čiobrelių preparatas, ir du „spygliuočių“ lašeliai - eglė, pušis arba eglė;
  • trys lašai, arbatmedis ir citrinos aliejus su dviem lašais gvazdikėlių.
Stiprus karštis neturėtų būti naudojamas aromatinėms vonelėms.

Masažo ir trinties procedūros

Dėl šalto masažo būtina naudoti pagrindinį augalinį aliejų, geriausiu variantu - alyvuogių aliejų, pirmąjį šaltojo spaudos. Tokios kompozicijos, įdėtos į 25 ml alyvos pagrindo, suteikia gerą poveikį:

  • tris lašus levandų, tokį patį čiobrelių ir eukalipto kiekį;
  • vienodai, du lašai pušies, pelargonijos, rozmarino, eukalipto aliejaus ir vieno pipirmėčių ekstrakto;
  • keturi lašai šalavijų, trys lašai pelargonijos, mėtų ir eukalipto aliejaus su dviem lašais.

Šios struktūros turi masažuoti krūtinę ir nugarą prieš miegą, patrinti kaktą ant apskritimo virš nosies tiltelio, blakstienų ploto ir nosies sparnus tris kartus per dieną.

Norėdami išgydyti sinusitą, tokį sinusų ploto trinimą atliekama su eglės, pušies ar eukalipto aliejumi. Tuo pačiu metu ant odos neturėtų būti abrazyvų, įbrėžimų ir pažeidimų.

Naudinga derinti masažą su įkvėpus, atlikti jį prieš pat įkvėpus terapinį garą arba iš karto po jo.

Įkvėpimo ir vonios aliejaus alyvos:

Gydomasis kvapas Aromalamp

Paprasta ir veiksminga priemonė - lakiųjų eterių sudėties išgarinimas iš šildomo vandens paviršiaus - kardinaliai išvalo infekcijų orą ir palengvina kvėpavimą. Eterio mišinys į aromatinę lempą kas pusę valandos pridedamas 5 lašus 15 kvadratinių metrų ploto. Šis „oro gijimas“ atliekamas iki visiško atsigavimo ir tęsiasi dar kelias dienas.

Ypač veiksmingas yra mišinys:

  • lygūs geranso, levandų, citrinų, čiobrelių ir arbatmedžio kiekiai;
  • Penki lašai levandų aliejaus su eukalipto ir mėtų priedais - kiekvienas lašeliuose.

Purškimas

Eteriniai aliejai peršalimui - veiksminga priemonė, skirta bendram buto dezinfekavimui, kur pacientas yra.

Šį antimikrobinį kompleksą sudaro pusė stiklinės alkoholio arba degtinės su eukalipto ir arbatos medžio aliejumi - kiekvienas turi 20 lašų. Šį mišinį disperguokite ore per vieną valandą.

Aromatinių infekcijų prevencija

Gripo ir peršalimo sezono metu galima iš anksto, nelaukiant ligos, skatinti organizmo gynybą, didinti atsparumą virusams, įkvėpti atitinkamus gamtos kvapus drabužiams - ypač apykaklės srityje. Jūs taip pat galite patrinti keletą lašų eterinio eliksyro rankose ir, sulenkdami rankas kartu su puodeliu, įkvėpkite vieną iš jų antivirusinių, toninių kompleksų:

  • citrina;
  • čiobreliai;
  • arbatos medis;
  • rožė;
  • eukaliptas yra senovės Australijos aborigeninis vaistas;
  • Myrtle yra senovės Graikijos eliksyras.

Dygliuotieji diskai ar servetėlės ​​su keliomis gijimo lašelėmis, stiprinantys imuninę sistemą ir tuo pat metu maloniais, subtiliais rožių, mėtų ir ramunėlių eteriniais aliejais, išdėstyti šalia mažo vaiko miego ar žaidimo vietos, gali išgelbėti trupinius nuo peršalimo.

Vaikams

Vaikų peršalimo prevencija ir gydymas lakiųjų medžiagų gijimuose turi didelių savybių ir tiesioginių apribojimų. Visų pirma, garų inhaliacijos nenaudojamos vaikams iki penkerių metų amžiaus.

Bet kurie aromaterapijos vaistai neįtraukiami į pirmąjį gyvenimo mėnesį.

Nuo aštuonių savaičių amžiaus leidžiama naudoti nedidelius vaistus be šalutinio poveikio, t. Y.

Po dviejų mėnesių ir iki vienerių metų leidimų sąrašas papildomas ištraukomis:

Vienerių metų gydymo procedūrose jau naudojamas arbatmedis, nes jau pusantrų metų buvo naudojami patchulio pagrindiniai preparatai, o nuo penkerių metų natūralūs aromatiniai ekstraktai buvo naudojami minimaliomis „vaikų“ dozėmis be reikšmingų apribojimų.

Taigi, gydomosiose vonelėse sumaišomi vienodi lavandos, arbatos medžio, eukalipto preparatai, o po to 2 lašai gautos kompozicijos supilkite šaukštą pieno ir pridedama prie pripildytos vonios.

Trinti 3 lašus to paties mišinio į šaukštą aliejaus pagrindo.

Nugaros, krūtinės ir kaklo terapinis masažas taip pat atliekamas su 30 ml bazinės alyvos mišiniu su trimis lašais eukalipto ekstrakto, lašeliu hysop ir lašeliu kvepiančių čiobrelių.

Tinkamas, savalaikis ir sistemingas tinkamos kokybės eterinių aliejų naudojimas išgydo peršalimą bet kuriame amžiuje.

Eteriniai aliejai šalčiui ir gripui

Aromaterapija atvyks šaltuoju metų laiku. Pora lašų eterinio aliejaus užšaldymui padės pašalinti rinitą, kosulį, sumažinti temperatūrą ir apskritai gerinti gerovę. Dauguma eterinių aliejų pasižymi antivirusiniais poveikiais, kurie padeda susidoroti su peršalimu ir gripu. Siekiant maksimalių rezultatų, naftos naudojimas turėtų būti pradėtas nuo pirmojo ligos požymio.

Didelis efektyvumas

Daugelis pacientų abejoja, ar alyvos yra veiksmingos ūminėse kvėpavimo takų virusinėse infekcijose, ir kurios eterinis aliejus iš peršalimo ir gripo yra veiksmingiausias.

Vienas iš priimtiniausių antivirusinių aliejų yra eglė. Jis dažnai naudojamas atskirai, nes jis yra būtinas trinai ir įkvėpus, tačiau vis dėlto galima tikėtis didesnio rezultato iš medžiagų derinių. Alyvos papildys viena kitos savybes ir pagerins poveikį.

Pagrindinę terapinę sudėtį galima padaryti sujungiant 50 ml alyvuogių aliejaus su 5 lašais rozmarino, mėtų ir eglės aliejaus. Vaistą laikykite šaldytuve tik tamsioje stiklo pakuotėje. Šis įrankis puikiai tinka trinti ir masažuoti.

Produktyviosios alyvos yra spygliuočių, tačiau būtinos aromatinės alyvos peršalimui yra:

  • nayoli;
  • levandų;
  • eukaliptas;
  • arbatmedis

Norint pašalinti gerklės uždegimą ir skausmą, naudojamas čiobrelių aliejus, o majoramo eterinis aliejus puikiai tinka temperatūrai mažinti ir galvos skausmui kovoti.

Tarp visų priemonių yra tokių aromatinių alyvų peršalimams, kuriems būdingas antibakterinis ir antivirusinis poveikis. Jei peršalimas sukėlė komplikacijų ir tapo bakterine infekcija, tada naudokite tokius aliejus, kurie užkerta kelią virusų plitimui.

Tai yra aromatinės alyvos:

  • bergamotas;
  • eukaliptas;
  • rozmarinas;
  • levandų;
  • manuka;
  • kadagis;
  • arbatmedis

ARVI gydant bazinę alyvą taip pat atlieka ypatingą vaidmenį. Ekspertai rekomenduoja naudoti įprastą augalinį aliejų vietoj bendro vynuogių sėklų aliejaus, jojobos, avokado, kviečių gemalų.

Alyvuogių aliejus laikomas veiksmingiausiu pagrindu. Dėl didelio fitoncidų ir antioksidantų skaičiaus kompozicijoje jis stiprina organizmo apsaugines jėgas, atkuria epidermį ir minkština gleivinę.

Terapinės savybės

Eteriniai aliejai, skirti peršalimui ir niežuliui, turi didelį našumą, bet tik tada, kai jie naudojami teisingai. Pasirinkite geresnę medžiagą yra labai sunku. Norint pasirinkti geriausią gydymo būdą, būtina atsižvelgti į ligos etiologiją, ligos tipą ir kurso pobūdį.

Rinito ir peršalimo eteriniai aliejai taip paveikia kūną:

  • antivirusinė: pelargoninė, citrinų balzamas, mėtos, pankoliai;
  • antiseptikai: arbatmedis, skiltelė, rozmarinas, čiobreliai, cinamonas, patchulas;
  • imunostimuliantai: kadagis, eukaliptas, mentolis, ramunėlių, rožių, pušies, levandų;
  • tonikas: sandalmedis, smilkalai, rožės, anyžiai;
  • antiphlogistic: apelsinas, raudonėlis, mirtas, greipfrutas, čiobreliai;
  • antipiretiniai: bergamočių, mėtų, levandų, citrinų, ramunėlių, eukalipto.

Dauguma ekspertų linkę naudoti arbatmedžio aliejų. Jai būdingas didelis naudingų savybių kiekis. Jis naudojamas ūminiams uždegiminiams procesams šalinti, žaizdų gijimui, epidermio regeneracijai, ARVI gydymui.

Kaip kreiptis?

Galima naudoti įvairiausias alyvas. Kiekvienas pasirenka tinkamiausią variantą.

Karštas įkvėpimas

Efektyviausias peršalimo gydymo metodas yra karštas įkvėpimas. Norint juos atlikti, nereikia pirkti specialaus prietaiso. Norėdami užbaigti procedūras, vadovaukitės paprastomis gairėmis:

  1. Būtina įpilti į 90 laipsnių įkaitintą vandenį į gilų indą.
  2. Pridėkite 3-4 lašus eterinio eterinio aliejaus nuo gripo.
  3. Sulenkite prieš konteinerį ir uždenkite rankšluosčiu, kad susidarytumėte mažai kupolui. Pradėkite kvėpuoti kvepiančius gydomuosius garus.
  4. Kvėpuokite burnoje arba nosyje, priklausomai nuo ligos simptomų. Tokiu atveju akys turi būti uždarytos.

Sesijos turėtų trukti ne ilgiau kaip 7 minutes, tačiau rekomenduojama pradėti nuo dviejų minučių. Procedūrų trukmė turėtų būti didinama tik laipsniškai. Veiksmai turėtų būti atliekami 2-3 kartus per savaitę, bet ne ilgiau kaip 7 dienas.

Viena sesija turi būti atlikta prieš miegą. Po 60 minučių treniruočių, maitinimas neleidžiamas, draudžiama įkvėpti šalto oro ir staigiai judėti.

Jei pageidaujate gydyti tik vieną eterinį aliejų šalčiui, būtina sustabdyti pasirinkimą ant eglės. Bet jei nosies eigos yra labai užsikimšusios ir yra stiprus temperatūros padidėjimas, tada pirmenybę teiraukitės mėtų, arbatos medžio, rozmarino, eukalipto aliejumi. Levandų aliejus turėtų būti vartojamas prieš miegą, nes jis mažina simptomus ir padeda greitai užmigti.

Aromatinis lempa

Gydant peršalimą, svarbu prisiminti aromaterapijos metodą - aromatinių lempų naudojimą. Visas gydymo kursas, leidžiantis atsikratyti šalčio, apima kasdienes procedūras 15 dienų. Be to, norint konsoliduoti rezultatą, reikės dar 2 dienas pasinaudoti sesijomis. Pačios procedūros atliekamos 30 minučių iki visiško kėlimo momento.

Geriausias mišinys yra 5 lašai levandų aliejaus ir 1 lašas pipirmėčių ir eukalipto aliejaus. Aromatinė lempa yra patalpinta toje patalpoje, kurioje pacientas yra dažniausiai. Būtina užtikrinti, kad gijimasis oras neišsilietų per atvirus langus ir duris.

Vonia su eteriniais aliejais

Jei pastebėsite ARVI simptomus ir yra stiprus užšalimas, tuomet būtina maudytis su anksčiau paruošta arbatmedžio aliejumi. Jei kūno temperatūra nėra padidėjusi, tada prieš miegą rekomenduojama naudoti majoraną ir levandų aliejus.

Taip pat galima ištirpinti 4 lašus arbatos medžio, eglės, eukalipto ar pušų aliejaus stikline pieno. Įpilkite gėrimo vonioje ir paimkite ketvirtadalį valandos. Po procedūros būtinai nusausinkite odą, sudėkite šiltas kojines, apvyniokite antklode ir gerai prakaituokite.

Trina

Šlifavimo metodas šarmams ir gripui yra labai veiksmingas kartu su įkvėpus. Norėdami atlikti procedūrą dideliu šaukštu bazės, įpilkite iki 10 lašų pasirinktos alyvos. Kompozicija kruopščiai patrinta į odą, kol visiškai absorbuojama.

Jei terapija derinama su įkvėpus, tada trina atliekama prieš arba po procedūros. Taip pat svarbu, kad sesija vyktų prieš miegą.

Rinito eteriniai aliejai

Su šaltu, populiariausios yra:

Jie naudojami tik:

Masažui atlikti vadovaukitės instrukcijomis:

  1. 30 ml pagrindinės medžiagos atskiedžiama 3 lašai pirmiau minėtos medžiagos.
  2. Gautas įrankis, skirtas nazinio ir žandikaulių sinusų taškiniam masažui.
  3. Masažuokite šonines nosies dalis.

Taip pat leidžiama įšvirkšti tepalus, sudrėkintus šiuose eterinių aliejų mišinyje, esant šalčiui nosies takeliuose.

Eteriniai aliejai gerklės ligoms ir stipriam kosuliui

Alyvos veiksmingai susiduria su infekcija, pašalina gleivines nuo kvėpavimo takų, silpnina bronchų spazmus. Spręsdami su gerklės ir kvėpavimo takų negalavimais paprastai naudokite šiuos:

  • eglė;
  • arbatos medis;
  • anyžių;
  • šalavijas;
  • eukaliptas;
  • kedro pušis;
  • tui;
  • rozmarinas;
  • pankolių

Dažniau medžiagos naudojamos:

  • vonios;
  • kompresai;
  • drėkinimas;
  • krūtinės trina;
  • įkvėpus.

Alyvos padeda išgydyti netgi su krūtinės angina. Receptai naudoti eterinius aliejus šalčiui ir gripui yra šie:

  1. Plauti burną ir gerklę. Į stiklinę šilto skysčio pridėkite didelį šaukštą pieno ir 4 lašus čiobrelių, citrinų ar šalavijų. Kiekvieną porą valandų gargle su paruošta kompozicija.
  2. Suspausti su alkoholiu ar degtine. 30 ml degtinės pridėkite 4 lašus eglės ar mėtų. Medvilnės marlės losjonas, skirtas gydyti tirpalu, ir pritvirtinkite prie gerklės srities pusvalandį.
  3. Trina Ištepkite kojas su kedru arba eglės aliejumi. Būtinai kruopščiai patrinkite į epidermį. Viršutinės kojinės ir vilnonės kojinės.
  4. Įkvėpimas. Gydytojai rekomenduoja vartoti 6 didelius šaukštus druskos ir ištirpinti juos šiltu vandeniu. Sudėkite kompoziciją ant mažos ugnies ir užvirkite. Pabaigoje pridėkite 8 lašus pipirmėčių aliejaus. Kvėpuokite poromis ketvirtį valandos. Taip pat galima ištirpinti šaukštą sodos į litrą skysčio. Sumaišykite mišinį ir užpilkite porą lašų jodo ir 6 lašus šalavijų. Sesijos trukmė yra apie 10 minučių.

Kaip tiksliai vartoti receptą, pasakys gydytojas.

Eteriniai aliejai, skirti vaikams peršalti

Nuo trejų metų vaikų pediatrai rekomenduoja naudoti tokius eterinius aliejus peršalimui vaikams:

  1. Levanda Puikiai tinka bet kokio tipo odai. Padeda susidoroti su lupimu ir dirginimu. Aliejus ramina nervų sistemą. Jam būdingas antiseptinis poveikis.
  2. Folija Ramina skrandį su dujomis. Jis pasižymi atsinaujinančiu ir spazminiu poveikiu. Tai labai palengvina pacientų, sergančių bronchitu ar šaltu, būklę.
  3. Bergamotas. Jis turi teigiamą poveikį viršutinių kvėpavimo takų kvėpavimo takų infekcijoms.
  4. Ramunė. Jis turi silpną raminamąjį poveikį. Jis skatina atsipalaidavimą ir taiką.
  5. Sandalmedis Jis padeda organizmui atsipalaiduoti ir taip pat skatina gerą miegą. Jis suaktyvina imuninę sistemą, apsaugo organizmą nuo infekcijų.

Visi kartu aliejai sujungia atpalaiduojantį ir raminantį poveikį. Tačiau produktyviausias ir saugiausias yra levandų aliejus.

Vaikai, vyresni nei 6 metų su šaltu, turėtų įkvėpti ir masažuoti krūtinę tokiu mišiniu: levandų, ramunėlių, arbatmedžio, eukalipto. Kiekvienas aliejus užima 2 lašus. Mišinį sumaišykite desertiniame šaukštu augalinio aliejaus. Dienos manipuliacijos 10 minučių vieną kartą per dieną. Jums reikės masažuoti kaklą, krūtinę, tonzilius, kelius ir alkūnes.

Be to, aromatinės alyvos vaikams su peršalimu gali būti naudojamos skoniams. Jums reikės sumaišyti ramunėlių aliejaus lašą su 2 lašais kiekvienos alyvos: čiobrelių, mandarino arbatmedžio.

Galima tiesiog nuleisti juos į medalioną ir kartais kvėpuoti. Jei turite gerklės skausmą, į stiklinę vandens įpilkite levandų aliejaus, gerai sumaišykite ir pašildykite. Sudrėkinkite tirpalo marlės gabalėlį, pritvirtinkite prie krūtinės. Į viršų suspausti rankšluosčiai. Po pusės valandos marlė bus pašalinta, o kūdikis apšiltins.

Leidžiama atskirai maišyti medžiagas. Spygliuočių medžių alyvos greitai kovoja su šaltais simptomais. Gvazdikėlis turi teigiamą poveikį virusų negalavimams. Ramuną ir pelargoną pasižymi analgetinis poveikis. Kamparo aliejus turi antibakterinių savybių ir aktyvina dėmesį. Tinkamai naudojant namų aromaterapijos rezultatas bus šimtas procentų.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo prevencijos

Epidemijų metu labai svarbu pasinaudoti SARS prevencija. Tada jums nereikės galvoti apie tai, kas būtina ligai gydyti. Profilaktiniais tikslais būtina pasirinkti imunostimuliuojančias ir imunomoduliuojančias alyvas. Galima naudoti eterinius aliejus nuo peršalimo, nes tai patogu: pasimėgauti atpalaiduojančiomis voniomis, apšviesti kambarį, apšviesti specialias lempas arba atlikti terapinį masažą.

Eteriniai aliejai vaikams, sergantiems peršalimu, geriausiai naudojami įkvėpus. Tai nėra skausminga procedūra, bet, priešingai, malonus. Rekomenduojama naudoti eterinius aliejus stiprinant imuninę sistemą, apsaugoti organizmą nuo virusų ir bakterijų, užkirsti kelią gripui ir šalčiui:

Vaikų peršalimo prevencijai skirtus eterinius aliejus individualiai pasirenka gydantis gydytojas. Kuo anksčiau gydymas pradedamas, tuo didesnė tikimybė greitai atsigauti. Pradėtą ​​ligą sunkiau gydyti. Ir tai nėra faktas, kad nepaisytoje byloje tokie metodai padeda tobulėti.

Todėl, kai pasirodo tik pirmieji simptomai, nebūkite tingūs. Kaip galima greičiau eikite į vaistinę, kad įsigytumėte aromatinių aliejų iš gripo ir šalčio.

Kontraindikacijos eterinių aliejų naudojimui

Nepaisant jo veiksmingumo, peršalimo ir gripo eteriniai aliejai turi nemažai kontraindikacijų:

  • pirmąjį nėštumo trimestrą;
  • alerginė šienligė;
  • vaikai iki 7 metų;
  • derinys su homeopatine terapija;
  • jautraus epidermio buvimas;
  • asmeninis netoleravimas aromatams;
  • žindymas.

Aliejų naudojimas gali sukelti alergines reakcijas.

Išvada

Peršalimo metu labai svarbu naudoti tik aukštos kokybės ir tikras alyvas aromaterapijai. Kad nesidomėtų tuo, kas yra nepageidaujamas eterinis aliejus, reikia imtis prevencinių priemonių ir rudenį-žiemą pasirūpinti savimi. Bet jei pasirodo pirmieji ARVI simptomai, gydymas turi prasidėti nedelsiant.

Eteriniai aliejai šalčiui ir gripui

Jei turite šalčio ar gripo, geriau kreiptis į specialistus. Tačiau yra alternatyvių gydymo būdų. Pavyzdžiui, naudojant eterinius aliejus. Jau seniai žinoma, kad šios medžiagos ne tik kvepia gera, bet ir turi naudingų savybių.

Eterinių aliejų poveikis peršalimui ir gripui

Aromaterapijos pagalba galite kovoti ne tik su bakterinėmis, bet ir virusinėmis ligomis. Visi eteriniai aliejai sustiprina imunitetą. Be to, aromaterapija yra puiki gripo ir peršalimo prevencija. Kiekvienas eteris turi unikalias savybes:

  • arbatmedis, čiobreliai, gvazdikėliai, šalavijas, rozmarinas ir cinamonas - antiseptikas;
  • pelargonija, mėtų, pankolių, citrinų balzamas ir ylang-ilang - antivirusinis;
  • ramunėlių, arbatmedžio, čiobrelių, eukalipto, pušies, kedro, eglės, mirtos, imbiero, kadagio, verbenos, geranolo ir hupo - antibakterinis;
  • arbatmedis, šalavijas, gvazdikėliai, kadagiai, pušys, ramunėlės, mirtos, čiobreliai, raudonėliai, smilkalai ir greipfrutai - priešuždegiminiai;
  • arbatmedis, šalavijas, eukaliptas, ylang-ilangas, kedras, kadagys, rožė, ramunėlių, pušies, levandų, hizopo, greipfrutų ir smilkalų - imunostimuliuojančios;
  • levandų, anyžių, rožių, pelargonų, sandalmedžio, pankolio ir smilkalų - tonikas;
  • Levandos, arbatmedžio, eukalipto, ramunėlių, mėtų, citrinų balzamo, citrinų ir bergamočių - antipiretinė ir diaphoretinė.

Yra daug eterinių aliejų, kurie padeda su peršalimu ir gripu.

Eteriniai aliejai peršalimui ir gripui yra labai greitai. Aromatinių medžiagų veikliosios medžiagos įsiskverbia giliai į ląsteles ir sunaikina ligos šaltinį. Asmeniui tampa lengviau po pirmosios procedūros: įkvėpus, aromatinės vonios ar trina.

Eteriniai aliejai nuo šalčio ir gripo

Pasirenkant eterinius aliejus peršalimo ir gripo gydymui, turite būti atsargūs. Kai kurios medžiagos labiau tinka šalčiui, kitos kosulys.

Video: Aromaterapija prieš bakterijas

Su šalta

Esteriai gali sunaikinti kvėpavimo organų virusus ir bakterijas, dėl kurių sparčiai mažėja uždegimas ir laisvesnis oras juda palei nosies takus. Efektyviausi šalčio šaltiniai yra:

    Eukaliptas Šio augalo aliejus veiksmingai mažina uždegimą, greitai atkuria audinius ir mažina kūno temperatūrą. Be to, eukalipto eteris gali sumažinti galvos skausmą.

Eukalipto aliejus greitai sumažina kūno temperatūrą

Arbatos medžio aliejus gali labai palengvinti šalčio eigą

Malkų aliejus padeda stiprinti imuninę sistemą

Video: eteriniai aliejai iš šalčio

Kai kosulys

Efektyviausi kosulio aromatai laikomi eukaliptu, arbatos medžiu ir levandų aliejumi. Visi jie turi stiprų atsikosėjimą, todėl liga tampa lengviau ir greičiau.

Levandų aliejus greitai kosulys

Eterinių aliejų naudojimas peršalimui ir gripui

Yra daug būdų, kaip naudoti esterius kovojant su peršalimu ir gripu. Pagrindiniai yra šie:

  • įkvėpus;
  • trina;
  • aromatinės vonios.

Įkvėpimas

Įkvėpimas naudojamas peršalimui ir gripui. Tačiau procedūra yra ypač veiksminga gerklės skausmui.

  1. Paimkite vandenį (1 l), užvirinkite.
  2. Į pakuotę įpilkite tris lašus levandų eterio, tokį patį kiekį bergamočių ir eukalipto aliejų.
  3. Nuplaukite galvą virš vandens ir 10 minučių įkvėpkite dūmus. Patartina padengti rankšluosčiu, kad veikliosios medžiagos nebūtų išgaruojamos, bet patektų tiesiai į kvėpavimo takus.

Įkvėpimas gali būti atliekamas kelis kartus per dieną iki visiško atsigavimo. Šiame aliejaus mišinyje gali būti ir kiti, tačiau siūloma yra efektyviausia.

Įkvėpimas yra vienas iš paprasčiausių ir patikimiausių būdų, kaip įveikti šalta.

Trina

Masažui reikės 15 ml bazinės alyvos: kokoso, migdolų arba alyvuogių.

  1. Šildykite jį šiek tiek vandens vonioje.
  2. Tada į bazinę alyvą įpilama penkių lašų eterio. Taip pat galite naudoti mišinius.
  3. Lėtai patrinkite gautą medžiagą į krūtinę, nugarą ir kaklą. Procedūros pabaigoje užsukite kulną.
  4. Tada apsisukite šiltu antklode ir pailsėkite pusvalandį.

Šios procedūros yra vienodai veiksmingos peršalimo ir gripo atveju. Įtrinti galima vieną kartą per dieną, kol visiškai atsigauna, pageidautina prieš miegą.

Masavimas (ar masažas) yra ne tik maloni, bet ir naudinga procedūra.

Aromatiniai vonios

Aromatinės vonios yra labai veiksmingos peršalimo atveju. Prieš atlikdami procedūrą, būtina derinti eterinius aliejus su pienu arba sunkiu kremu (50-100 ml). Taip užtikrinama, kad veikliosios medžiagos neišgaruotų vonios metu. Vandens temperatūra neturi viršyti 38 ° C, nes kitaip alyvos savybės nebus visiškai atskleistos. Procedūros laikas yra 15 minučių. Svarbu, kad vonios būtų pradėtos vieną kartą per dieną, kol bus visiškai išgautas. Tuo pačiu metu jūsų kūno temperatūra turi būti normali. Su padidinta vandens procedūra yra draudžiama.

Aromavanna yra neįtikėtinai maloni procedūra, kuri padės jums atsikratyti šalčio.

Naftos mišiniai

Yra įvairių alyvų mišinių kovojant su gripu ir šaltu. Visi jie gali būti naudojami įkvėpus, aromatines vonias ir trina. Efektyviausių mišinių kompozicijos yra tokios:

  • trys lašai eukalipto aliejaus ir arbatos medžio;
  • 2 ml rozmarino ir čiobrelių esterio;
  • du lašai levandų ir eukalipto aliejaus;
  • 3 ml eukalipto ir čiobrelių eterio;
  • 2 lašai pušų aliejaus, 1 ml levandų esterio;
  • 2 lašai arbatos medžio aliejaus, levandų ir eukalipto;
  • lašai lašai čiobrelių eteriu, mėtų, eukalipto ir gvazdikėliais;
  • arbatmedis, čiobrelių, citrinų ir gvazdikėlių aliejus santykiu 2: 2: 3: 1;
  • Levandos, ramunėlių ir eukalipto esteriai santykiu 5: 5: 8;
  • arbatos medis, eukalipto ir levandų esteriai santykiu 4: 3: 3;
  • 5 lašai eukalipto, pušies, čiobrelių, rozmarinų ir citrinų.

Prevencinės priemonės

Naudojant eterinius aliejus, galite ne tik gydyti peršalimą, bet ir užkirsti kelią jiems. Norėdami tai padaryti, periodiškai apšviesti aromatinę lempą kambaryje. Galite naudoti savo mėgstamą eterį grynoje formoje arba naudoti mišinius. Aromatinis lempa kartą per dvi dienas - geriausia peršalimo ir gripo prevencija. Nepamirškite iš anksto ištirpinti aliejaus vandenyje, kitaip jie tiesiog sudegina įrenginyje.

Arominė lempa ne tik sukuria malonų kvapą kambaryje, bet ir yra puiki peršalimo ir gripo prevencija

Įkvėpimas ir trina yra rimtos priemonės, kurios bus naudingos pirmiesiems ligos požymiams. Tačiau aromabatai gali būti atliekami kelis kartus per savaitę, kad būtų išvengta gripo ir peršalimo.

Eteriniai aliejai, skirti vaikams peršalti

Vaikų kūnai yra ypač jautrūs cheminėms medžiagoms. Štai kodėl nerekomenduojama gydyti vaikų tradiciniu būdu: su tabletėmis, tepalais ir pan. Geriau naudoti natūralius esterius. Vaikams iki vienerių metų rekomenduojami alyvos:

Aromabatas ir masažas - puikus. Dėl šlifavimo paimkite šaukštą bazinės alyvos (migdolų, kokosų arba alyvuogių) ir lašą pasirinkto esterio. Vonia yra ištirpinama šaukštu pieno. Vanduo neturėtų būti per karštas, pakaks 37 ° C. Taip pat galite aromatizuoti kambarį. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite vieną lašą eterio į litrą vandens. Naudojant purškimo buteliuką, purškite aromatinę medžiagą visame kambaryje.

Kai vaikas serga, pirmiausia pabandykite išgydyti jį natūraliais eteriniais aliejais.

Vaikai nuo vienerių iki penkerių metų yra rekomenduojami aliejai:

  • levandų;
  • mirtų;
  • saulėgrąžos;
  • arbatos medis;
  • oranžinė;
  • eukaliptas;
  • Mandarinas;
  • Čiobreliai

Šį kartą galite naudoti iki trijų lašų eterio per šaukštą bazės.

Kalbant apie vyresnius vaikus (nuo šešerių iki dvylikos metų), rekomenduojama naudoti tuos pačius aliejus, kaip ir jaunesniems. Bet šiuo atveju masažui ir voniai reikės penkių lašų eterio.

Vaikus taip pat galima įkvėpti. Vienas iš efektyviausių naftos mišinių yra:

  • vienas lašelis ramunėlių ir čiobrelių;
  • du lašai arbatos medžio ir mandarino.

Kontraindikacijos

Kontraindikacijos eterinių aliejų naudojimui yra individualus netoleravimas.

Apžvalgos

Kitą dieną nusprendžiau užšaldyti. Aš nusipirkau save arbatmedžio aliejui vaistinėje. Įjungta aromatinė lempa ir buvo apdorota 2 dienas keletą valandų. Antrą dieną viskas buvo beveik baigta, gerklės pradžioje buvo daug mažiau skausminga, pradžioje šalta.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavandos eterinis aliejus yra galingiausias antimikrobinis agentas, jis yra svarbiausias laikotarpiais, kai lauke yra šalta, ir jūs galite lengvai pasiimti virusinę infekciją. Tai labai svarbu, kai namuose yra mažų vaikų. Puikiai dezinfekuokite kambario orą. Epidemijos metu jūs galite nešiotis su savimi specialiame inde aplink kaklą. Tai iš tikrųjų padeda mano šeimai, mes visi serga mažiau.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Visų pirma, pipirmėčių aliejus naudojamas peršalimui, kai prasideda skausmas ir gerklės skausmas arba stiprus sloga. Geriausias būdas išgydyti tokias problemas yra įkvėpti, viskas, ką jums reikia padaryti, yra 2 lašai lašinti į gilų lėkštę su karštu vandeniu ir uždarydami rankšluostį virš galvos kvėpuokite maždaug 6 minutes per paskirtuosius garus. Šis metodas iš karto atneša reljefą ir mažina uždegimą bei skausmą. Kad sustiprintumėte poveikį, tokį įkvėpimą visą dieną atlieku per kelias valandas, o mano būklė gerokai pagerėja.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriniai aliejai yra būtini pagalbininkai peršalimui ir gripui. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie netoleruoja cheminių vaistų. Jei tinkamai naudojate natūralius esterius, liga greitai išnyks. Svarbiausia - laikytis dozės ir nenaudokite alyvų be reikalo.

Top